Как быстрее сузить зрачки после капель. Капли для сужения зрачков без рецептов

В современном мире глаза испытывают очень сильную нагрузку, поскольку в мир информационной эпохи до 85% информации человеком воспринимается посредством зрения. В связи с этим могут появляться различные недуги, связанные с переутомлением зрительной системы.

Так, одно из таких неприятных явлений – это большие зрачки. Зрачок является круглым отверстием в центральной части радужки. Он контролирует количество света, попадаемого на сетчатку глаза для формирования изображения.

При ярком свете зрачок уменьшается и, наоборот, при недостатке – увеличивается. Однако бывают случаи, когда зрачки расширены вне зависимости от освещения. В таких ситуациях нужно задуматься и выяснить природу явления.

Причины расширения зрачков

Разумеется, совсем не обязательно расширенные зрачки связаны с каким-то патологическим процессом. В некоторых случаях это может говорить о переутомлении, длительной работе, связанной со зрительным напряжением, с какими-то громкими звуками и резкими действиями и пр.

Однако выявить причину все же необходимо, чтобы точно определить, необходимо ли лечение медикаментами, процедурами или достаточно будет отдохнуть, привести в порядок свое эмоциональное состояние, а не просто взять и уменьшить, подавить симптом.

В медицинской практике расширение обоих зрачков называют медриазом.

К причинам, его вызывающим, относятся:

1. Неуравновешенность эмоционального состояния человека. Расширенные зрачки являются в данном случае индивидуальной особенностью, реакцией организма;
2. Какие-либо патологические процессы в среднем отделе головного мозга;
3. Частое использование контактных линз;
4. Нарушения в работе мышц, отвечающих за сокращение зрачка;
5. Увеличенная работа щитовидной железы;
6. Употребление наркотиков и пр.

Медикаментозные способы

Прежде чем переходить к лечению, чтобы сузить зрачки, необходимо проанализировать причины, вызвавшие медриаз, проконсультироваться со специалистом, но никак не прибегать к самолечению. Поскольку, применяя медикаментозные средства, можно добиться только устранения симптома, уменьшить его проявление, а ведь он в свою очередь может свидетельствовать об очень серьезном и опасном заболевании.

Одним из наиболее известных препаратов является «Поликарпин» . Выпускается он в виде мази, либо глазных капель. Обычно его используют при лечении глаукомы.

Мази «Карбахолин» и «Ацек-лидин» также могут сузить зрачки. Все вышеперечисленные препараты, так называемые миотики, позволяют подавить спазм аккомодации, расслабить мышцы, благодаря чему происходит сужение зрачка. Использование миотиков, как и большинства других препаратов, необходимо согласовывать с врачом-офтальмологом.

Применение этих препаратов имеет накопительный эффект, в случае длительного приема возможна передозировка и, как следствие, возникновение катаракты. Также не следует забывать о том, что нельзя уменьшать зрачок более чем до одного мм. При этом происходит недостаточное попадание света на сетчатку, что может привести к нарушению обмена веществ в клетках.

Возможно также применение медриотиков. Наиболее стойкий эффект (до одной недели) дает однократное использование сульфата атропина. А с непродолжительным эффектом (от часа до двух) существуют такие препараты как «Тропикамид» и «Мидриацил» .

Разумеется, нужно учитывать индивидуальные особенности глаз у разных людей в отношении достигаемого эффекта.

Народные способы и профилактика

Народная медицина дает свои положительные результаты, однако не стоит ждать от нее «мгновенного» результата, особенно в тяжелых запущенных случаях.

Народные способы являются отличными профилактическими мерами по предупреждению различного рода заболеваний.

Черника

Целебные свойства ягод черники известны уже давно. Это самая полезная ягода для глаз. Ее можно употреблять в свежем виде, в качестве настоев или таблеток (вытяжка из черники).

Черника помогает улучшить микроциркуляцию в тканях сетчатки, усилить остроту зрения. Самым важным при употреблении черники является доза антоцианов (красящих пигментов, замедляющих процессы окисления в организме).

Составляет она 50 мг, все, что свыше ее, уже не оказывает дополнительного действия. Самый простой способ употребления такой: залить литром кипятка 60 г ягод, настоять и применять до четырех раз в день ежедневно.

Малина

Еще одним народным средством, оказывающим благотворное действие на глаза, является малина. Отвар из листьев малины по одному стакану принимают утром и вечером. Он оказывает общеукрепляющее действие, в том числе и зрительной системы.

Анис

А из анисового отвара можно делать полезные примочки на глаза. Он стимулирует кровообращение и улучшает клеточный обмен веществ.

Окружающая среда

Возможно также применение методов безмедикаментозного и даже неконсервативного лечения. Как выше отмечалось, зрачок реагирует на освещенность. Соответственно, желая его сузить, нужно просто увеличить яркость освещения в помещении.

Следует также снять психоэмоциональное напряжение, избавиться от стрессовой ситуации, расслабиться.

Важно правильно обустроить свое рабочее место. Создать необходимое освещение, в дневное время суток – естественное. Вечерние рабочие часы лучше, по возможности, сократить до минимума либо не заниматься работой, требующей зрительного напряжения.

Гимнастика

Сузить зрачки может помочь специальная зрительная гимнастика.

Она включает в себя такие простые движения:

• Круговые движения глазами;
• Переведение взгляда из стороны в сторону, вверх и вниз;
• Переведение фокуса с ближнего расстояния на дальнее и наоборот;
• Фокусировка взгляда на кончике носа и удержание в течение пяти секунд;
• Использование контрастных температур, прикладывание кусочков ткани, смоченных в холодной и горячей воде (необходимо с осторожностью выбирать температуру, чтобы не обжечься).

Количество повторений для каждого упражнения около – 10 раз. Самое важное в профилактических мерах – это не количество затраченного времени, а регулярность. Например, если применять народные средства, то курсом и т.д.

В медицине расширение зрачков делается с помощью, которые предназначены для диагностики глазного дна и выявления различных патологий зрительной системы. Такие медикаментозные средства называются «мидриатиками». К наиболее распространенным каплям относятся Атропин, Цикломед и другие. Самостоятельное применение таких расширяющих средств не рекомендуется, поскольку у лекарственных препаратов имеются свои противопоказания и побочные явления.

Как можно расширить зрачки самостоятельно?

Хотите, чтобы ваш взгляд был соблазнительным или грозным? В этом случае вы должны знать, как можно дома расширить зрачки. Ниже приведены безопасные методы, расширяющие зрачки и делающие ваш взгляд выразительным.

• Создайте в комнате приятный полумрак, выключите свет, из освещения можно оставить только свечи. Этот метод, расширяющий зрачки, является весьма действенным.
• Постарайтесь посмотреть на предметы и людей, которые вызывают у вас удовольствие и приятные эмоции: расширенный взгляд вам обеспечен.
• Знайте – сексуальное возбуждение также делает зрачки шире!

Благодаря этим советам вы сделаете романтическое свидание еще более эффектным.

Быстрые методы увеличения зрачков

С помощью этих советов вы можете сделать глаза более темными за несколько секунд:

1. Представьте, что вы находитесь в темноте. Согласно исследованиям, часто зрачки самостоятельно расширяются, когда человек начинает думать о темных комнатах или черных предметах, однако этот эффект недолговременный.
2. Сфокусируйте взгляд на объекте, который находится далеко, также вы можете сделать взгляд расфокусированным. Если вы смотрите вдаль, зрачки будут шире. Для увеличения этой части глазного яблока расфокусируйте взгляд, сделайте его несколько расплывчатым.
3. Полезный совет: при использовании таких техник вы не можете сами отследить изменения во взгляде, поэтому можно снять себя на видеокамеру или попросить знакомого понаблюдать за зрачками.
4. Напрягите мышцы пресса и несколько минут подержите их в таком положении. В некоторых случаях удается сделать взгляд более темным и этим способом, хотя причины явления до сих пор не известны.

Употребление небольшого количества алкоголя. Достаточно выпить бокал хорошего вина для того, чтобы ваш взгляд стал более темным и выразительным. Подобным способом не стоит злоупотреблять, не нужно принимать большое количество алкогольных напитков, в противном случае пострадает ваше самочувствие.

Сильнодействующие методы, доступные в домашних условиях

• В продаже представлено множество глазных капель от аллергических реакций без рецепта. Несколько капель такого средства можно закапать в глаз: эффект будет гарантирован.
• Выпейте несколько чашек крепкого кофе. Кроме того, можно закапать в глаза капли от насморка, в состав которых входит финелэфрин, устраняющий отек слизистой оболочки.
• Вы можете принимать добавки 5-HTP, эти средства продаются в аптеке без рецепта. Такой препарат безопасен для здоровья, если придерживаться дозировок, указанных в инструкции.

Инструкция к медикаменту гласит: данную биологическую добавку не стоит принимать одновременно с антидепрессантами, в противном случае возможно учащение сердцебиения, головокружение и другие неприятные эффекты.

Важно не злоупотреблять другими, не указанными здесь препаратами. Некоторые глазные капли, которые отпускаются из аптек по рецепту, способны увеличить зрачок, однако их неконтролируемое использование может повлечь за собой побочные эффекты. Кроме того, некоторые несильные наркотические вещества, запрещенные законодательно, расширяют зрачок, но они опасны для здоровья и вызывают зависимость.

А вот котам никаких средств не надо! У них зрачки и так прекрасно расширяются! Смотрите сами:

Проблема больших зрачков, ее причины и способы устранения

Как убрать расширенные зрачки? К причинам такого явления можно отнести недостаточное освещение, резкие звуки и стрессовое состояние человека, алкогольное опьянение или воздействие наркотических веществ, чувство страха, а также просто хорошее настроение.

Для того чтобы сузить эту часть глазного яблока, существуют подручные способы. Можно действовать от обратного: чтобы зрачок сузился, просто посмотрите на свет. Для сужения центра глазного яблока подойдет обычная лампа или же мягкое естественное освещение, не стоит долго смотреть на прямое солнечное излучение, это может привести к проблемам со зрением!

Если причина кроется в алкогольном или наркотическом опьянении, необходимо устранять именно первопричину. Контрастный душ, обильное питье и чашка крепкого кофе помогут вам прийти в себя, а значит, через некоторое время взгляд будет выглядеть естественным.

У некоторых людей ненадолго получается сузить зрачки с помощью движений мышц живота, достаточно просто полностью их расслабить. Для того чтобы взгляд был в нормальном состоянии, позаботьтесь о своем рабочем месте. Оно должно быть достаточно хорошо освещено, если вы много времени проводите за компьютером, обязательно делайте небольшие перерывы. Полезно также приобрести специальные защитные очки для работы за компьютером.

Что делать, если расширены зрачки? Попробуйте действовать на глаза контрастными температурными режимами. Смочите один кусочек ткани теплой водой, а другой – прохладной. Попеременно прикладывайте эти ткани на веки и держите около десяти секунд. С помощью этой процедуры вы избавитесь от усталого и потухшего взгляда, сделаете его бодрым.

Народные методики, позволяющие сделать зрачок более узким

Не стоит пренебрегать и проверенными народными методами, которые позволят привести ваш взгляд в норму. При этом такие средства безопасны для здоровья, единственное их противопоказание – индивидуальная непереносимость какого-либо растения. Для улучшения кровообращения в веках и уменьшения зрачков полезно употреблять внутрь отвар аниса. Кроме того, несколько раз в день делайте примочки из отвара этого растения: благодаря этому ваш взор будет свежим и ярким.

Черника – ягода, которая эффективно борется с последствием плохого зрения – большими зрачками. Если вы не желаете собирать чернику в лесу самостоятельно, можно просто приобрести специальные таблетки, в состав которых входит экстракт этой ягоды. Регулярное применение этой биологической добавки поможет вам избавиться от неестественно большого центра глазного яблока.

Теперь вы знаете, что сделать, чтобы зрачки расширились. Если неестественный для вас взгляд сохраняется в течение нескольких дней, возможно, у вас проблемы со здоровьем (имеются патологии зрительной системы). Для того чтобы выявить их, как можно скорее обратитесь к офтальмологу, который проведет диагностику и назначит лечение заболевания.

Не стоит слишком часто расширять зрачки с помощью капель, продающихся в аптеке. В противном случае могут возникнуть проблемы со зрением, а также аллергические реакции.

Самый простой способ изменить форму зрачка. Смотрите!

Возможно, вы тоже знаете, как увеличить или уменьшить зрачок? Поделитесь секретом! Напишите об этом в комментариях!

Расширение зрачков – это явление, которое может происходить в силу патологических причин или под воздействием лекарственных препаратов. Подобное явление характерно для спазма ресничной мышцы. В этом случае возможно нарушение остроты зрения.

Сужение зрачков

Неважно, какая именно причина вызвала расширение. Зрачок можно сузить с помощью офтальмологических растворов. Теперь давайте более детально изучим, как сузить зрачки.

Почему расширяются зрачки

Зрачок – это отверстие в радужной оболочке глаза, которое служит просветом, пропускающим свет от его источников. Световые лучи проникают внутрь глаза и фокусируются на сетчатке. Освещенность не бывает постоянной и поэтому размер зрачков может постоянно изменяться. Чтобы не получить ожог сетчатой оболочки, зрачковое отверстие самостоятельно сужается, уменьшая при этом количество световых лучей, достигающих светочувствительных клеток. Обычно это происходит в яркую погоду, когда глаза еще не защищены с помощью солнцезащитных очков.

Расширенный и суженный зрачок

В пасмурную погоду или во мраке происходит обратный процесс: отверстие в радужке постепенно расширяется, чтобы пропустить, как можно больше солнечных лучей и лучше рассмотреть то, что находится в темном помещении. Колебания освещенности – это не единственная причина расширения зрачков. Эта проблема также может возникнуть впоследствии:

1. Чрезмерной активности щитовой железы.
2. Алкогольного и наркотического опьянения.
3. Использования глазных капель против аллергии.
4. Ношения контактных линз без перерыва.
5. , когда глаза напрягаются при рассматривании отдельных объектов.
6. Депрессивного состояния, когда человек испытывает чувство тревоги и страха.

Важно знать! Еще к одной причине мидриаза можно отнести заболевания головного мозга. Из-за этого в глазных яблоках оказывается избыточное давление, что приводит к расширению зрачкового пространства. Если просвет в радужке не сужается самостоятельно в течении длительного времени тогда обратитесь к врачу для исключения инфекций мозговой ткани.

Какую роль играет изменение света на размер зрачков

Для сужения зрачков выберите помещение с ярким освещением. Также можете организовать это самостоятельно. Чем больше будет света, тем меньше щель в радужке. Чтобы сузить зрачки в домашних условиях вам потребуется включить, как можно больше источников света в помещении. Если такой возможности нет тогда посмотрите в течении нескольких минут на лампу. Если вы находитесь в темном помещении тогда вместо лампы можно воспользоваться карманным фонарем.

Реакция зрачка на яркий свет является моментальной. Однако, эффект в условиях плохой освещенности не слишком продолжительный.

Лекарственные средства для сужения зрачков

Многие задумываются, как сузить зрачки на длительное время? Для сужения зрачкового пространства есть специальные медицинские препараты, которые выпускаются в виде глазных капель. Чтобы сузить отверстие в радужке, закапайте в глаза одно из средств:

1. 1% или 2%. Это глазные капли, которые назначаются для борьбы с глаукомой. Препарат выпускается в той же форме, что и глазные мази.
2. Карбахолин 0.5%. Препарат также назначается при глаукоме. Действующее вещество оказывает воздействие на нервные окончания, тормозя при этом проводимость нервных импульсов.
3. Ацеклидин 2%. Эти глазные капли вызывают временное сужение зрачка и значительно уменьшают внутриглазное давление.
4. Физистигмин 0.2% или 0.25%. Это самые сильные по своему воздействию капли, которые относятся к миотикам. Действие от этих капель наступает уже через 5 минут после применения. Однако, в отличии от других препаратов Физостигмин имеет массу побочных эффектов.
5. Фосфакол 1:5000. Обычно этот препарат специалисты назначают для стойкого сужения зрачка при глаукоме. Также препарат используют при выпадении хрусталика или передозировке.
6. Армин 1:10000. Эти глазные капли от глаукомы обладают сильным эффектом. Поэтому препарат достаточно просто передозировать, если закапать более чем 1 каплю в один глаз.

Все препараты, которые мы описали выше могут вызвать спазм аккомодации. Из-за этого изображение перед вами может быть расплывчатым. Если вы не страдаете от повышенного внутриглазного давления, что бывает при тогда внутриглазная жидкость будет оттекать в большем, чем требуется объеме. Это приведет к уменьшению давления внутри глаза и к ухудшению обменных процессов в его тканях.

Клетки глазного яблока будут страдать от гипоксии. Если вы слишком часто будете использовать миотики не по назначению тогда вы рискуете сильно ослабить или потерять зрение. Действие миотиков чаще всего наступает через 10-15 минут. Для сильных препаратов время может сократиться до 5 минут. Действие лекарственного средства будет продолжаться от 2 до 5 часов в зависимости от капель, которые вы выбрали.

Гимнастические упражнения для сужения зрачков

Избавиться от расширения помогут следующие упражнения :

• Фокусировка на предмете, который расположен перед вами. Посмотрите на предмет, который располагается на расстоянии в 20-30 см от вас. Если рядом с вами нет никаких предметов тогда просто нужно вытянуть палец на этом расстоянии и смотреть на него. При необходимости можете сфокусировать взгляд на кончике носа.
• Переменный взгляд влево-вправо. Попробуйте максимально отодвинуть взгляд сначала в одну сторону, а затем в другую.
• Переменный взгляд вверх-вниз. Упражнение напоминает повороты глазами влево-вправо.
• Упражнение потолок-угол. Сначала следует смотреть в потолок, а затем быстро перевести взгляд в угол комнаты, который наиболее удаленный от вас.
• Круговые вращения. Представьте, что перед лицом находится циферблат. Сначала обводите его взглядом по часовой стрелке, а затем против нее.

Популярная гимнастика для глаз

Убрать широкие зрачки с помощью упражнения не получится на длительное время. Гимнастика дает кратковременный эффект, от нескольких секунд до нескольких минут.

Народные средства для уменьшения зрачков

Народные средства для сужения зрачков не дают мгновенного результата. Если использовать средства курсами тогда через некоторое время произойдет незначительное, но постоянное уменьшение зрачкового пространства в диаметре. Этому может помочь:

1. Черника. Следует есть, как можно больше ягод и пить препараты, которые содержат в себе экстракт черники. Из ягод вы сможете варить компот и пить его 4 раза в сутки по 1 стакану. Черника также отлично подойдет для восстановления зрения.
2. Малина. Действие этой ягоды является полностью аналогичным чернике. Вы можете есть не только свежие ягоды, но и принимать лекарственные препараты. Полезными окажутся не только плоды, но и их листья. Их вы сможете заготовить на зиму и варить из них напиток, добавляя при этом немного сахара или меда.
3. Анис. Отвар анисовой травы сможет принести еще больше пользы. Он не только вызовет миаз, но и сможет улучшить кровообращение в тканях глазного яблока. Это самый полезный способ уменьшения зрачков в размере.

Теперь вы знаете, как сузить зрачки самостоятельно. Здоровье глаз – это основа хорошего зрения и поэтому не следует прибегать к медикаментам каждый раз. Постарайтесь научиться контролировать просвет в радужке путем выполнения простых упражнений или прибегайте к народным средствам.

Зрачки постоянно меняются в размерах. Состояние, когда они у человека большие, называется мидриазом, а когда маленькие – миазом. Люди часто подручными средствами, чтобы сделать глаза более выразительными. Но иногда излишне расширенные зрачки придают человеку неуравновешенный образ и отпугивают людей. В таких случаях их лучше уменьшить. О том, как сделать это в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.

Зрачок – отверстие в радужной оболочке глаза, служащее просветом, пропускающим свет от его источников. Световые лучи проникают внутрь глаза и фокусируются на сетчатке.

Так как освещенность не бывает постоянной, размер зрачков постоянно меняется. Чтобы не получить ожог сетчатой оболочки, зрачковое отверстие самостоятельно сужается, уменьшая тем самым количество световых лучей, достигающих светочувствительных клеток. Это бывает в яркую погоду, когда глаза не защищены специальными очками. В пасмурную погоду или в полумраке происходит обратный процесс: отверстие в радужке расширяется, чтобы пропустить через себя как можно больше лучей света и лучше рассмотреть все то, что находится в темном помещении.

Но колебания освещенности – не единственная причина расширенных зрачков. Они также могут быть большими вследствие:

• Чрезмерно высокой активности щитовидной железы;
• Алкогольного и наркотического опьянения;
• Использования глазных капель против аллергии (с фенилэфрином) или капель, относящихся к мидриатикам (расширяющие зрачки препараты);
• Ношения контактных линз без перерыва;
• Близорукости, когда глаза излишне напрягаются при рассматривании отдаленных объектов;
• Депрессивного состояния, когда человек испытывает необоснованное чувство тревоги и страха.

Внимание! Еще одна серьезная причина мидриаза – это воспалительные заболевания головного мозга. При них на глазные яблоки оказывается избыточное давление, что приводит к расширению зрачкового пространства. Если просвет в радужке не сужается самостоятельно в течение длительного времени, обратитесь к врачу для исключения инфекций мозговой ткани.

Роль света в изменении размера зрачков

Для стойкого сужения зрачков выберете помещение с ярким освещением или организуйте его самостоятельно. Чем больше будет света, тем меньше будет щель в радужке. Вы можете просто включить как можно больше источников света. Если же такой возможности нет, то посмотрите, стараясь не закрывать глаза, в течение нескольких минут на лампу. Если вы находитесь в темном помещении, вместо лампы можно воспользоваться карманным фонарем или даже фонариком или вспышкой от мобильного телефона.

Внимание! Реакция зрачка на яркий свет моментальная, но эффект в условиях плохой освещенности непродолжительный.

Лекарственные средства для сужения зрачков

А можно ли и если да, то, как сузить зрачки на длительное время? Для сужения зрачкового пространства есть специальные медицинские препараты, выпускаемые в виде глазных капель. Их называют миотиками.

Чтобы сузить отверстие в радужке, закапайте в глаза одно из средств:

• Пилокарпин 1% или 2% . Это глазные капли, которые назначают для борьбы с глаукомой (когда увеличено внутриглазное давление). Этот препарат выпускается также в форме глазной мази;
• Карбахолин 0,5%. Это капли, также назначаемые при глаукоме. Действующее вещество оказывает воздействие на нервные окончания, тормозя проводимость нервных импульсов;
• Ацеклидин 2%. Эти глазные капли вызывают временное сужение зрачка и также уменьшают внутриглазное давление;
• Физостигмин 0,2% или 0,25 %. Это самые сильные по действию капли, относящиеся к миотикам. Действие наступает уже спустя 5 минут после применения. Но в отличие от других препаратов Физостигмин вызывает множество побочных эффектов;
• Фосфакол 1:5000 . Это препарат, назначаемый для стойкого сужения зрачка при глаукоме, а также при выпадении хрусталика и при передозировке атропина – вещества, вызывающего мидриаз зрачков;
• Армин 1:10000 . Это глазные капли от глаукомы с очень сильным эффектом. Поэтому препарат легко передозировать, если закапать более чем 1 каплю в один глаз.

Все, описанные выше препараты, вызывают спазм аккомодации, что может стать причиной временного нарушения зрительной способности. Изображение перед вами может быть расплывчатым. Кроме того, если вы не страдаете от повышенного внутриглазного давления, что бывает при, то внутриглазная жидкость будет оттекать в большем, чем требуется, объеме. Это приведет к уменьшению давлению внутри глаза и ухудшению обменных процессов в его тканях. Клетки глазного яблока будут страдать от гипоксии. И если вы будете слишком часто использовать миотики не по назначению, то вы рискуете сильно ослабить или даже потерять зрение.

Обычно действие миотиков наступает спустя 10-15 минут после закапывания средства в глаз. Для особо сильных препаратов это время сокращается до 5 минут. Действие лекарственного средства продолжается в течение 2-3 (для слабых) или 4-5 часов (для сильных) капель.

Внимание! Глазные капли от глаукомы имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Ознакомьтесь с ними, прочитав инструкцию к выбранному препарату.

Гимнастические упражнения, уменьшающие зрачки

Избавиться от расширенных зрачков вам помогут несколько упражнений:

• Фокусировка на предмете, расположенном прямо перед вами . Посмотрите на какой-нибудь предмет, расположенный от вас на расстоянии 20-30 сантиметров. Чтобы рассмотреть его детально, зрачковое пространство автоматически сузится. Если рядом нет никаких предметов, просто вытяните на этом расстоянии палец и смотрите на него. Если сможете, то можете фокусироваться прямо на кончике носа.
• Попеременный взгляд влево-вправо . Сначала максимально отведите взгляд в одну сторону, затем в другую, и так несколько раз. Голову оставляйте неподвижной.
• Попеременный взгляд вниз-вверх . Это упражнение напоминает повороты глазами влево-вправо. И эффект будет таким же.
• Упражнение потолок-угол . Смотрите в потолок, а затем резко переведите взгляд в угол комнаты, наиболее удаленный от вас.
• Круговые вращения . Представьте прямо перед собой большой циферблат. Сначала обводите его взглядом по часовой стрелке, а затем против нее.
• Расслабление мышц живота . Принцип действия этого упражнения не выяснен. Но если расслабить брюшной пресс, зрачки мигом сужаются.

Внимание! Убрать широкие зрачки надолго с помощью упражнений не получится. Гимнастика дает очень кратковременный эффект: от нескольких секунд до нескольких минут. Однако этого бывает достаточно для достижения преследуемой вами цели.

Если причина расширенных зрачков – алкогольное или наркотическое опьянение

Иногда нужно пройти контроль на зрачки, когда сделать это практически невозможно. Это бывает при алкогольном или наркотическом опьянении. Не будем говорить о вреде алкоголя и наркотиков, мы лишь расскажем о том, как люди избавляются от мидриаза при опьянении:

• Глазные капли (описаны выше);
• Упражнения (при опьянении дают очень слабый эффект);
• Яркий свет (прямо перед контролем нужно смотреть в течение нескольких минут на источник света);
• Контрастный душ для глаз. Ополосните глаза теплой водой, затем – холодной, и так несколько раз. Можно опускать голову то в горячую, то в холодную воду, или прикладывать к глазам поочередно то теплые, то холодные компрессы. Последнее прикладывание должно быть холодным.

Конечно, самый эффективный способ избавления от расширенных зрачков при опьянении – это протрезвление. Чтобы быстрее стать трезвым, нужно разогнать кровь: побегайте, поприседайте, примите контрастный душ. Выпейте мочегонное средство. А если рюмка была выпита всего несколько минут назад – вызовите рвоту.

Народные средства для уменьшения зрачков

Народные средства для сужения зрачков не дают мгновенного результата. Но если их применять курсами, то спустя некоторое время можно будет незначительное, но постоянное уменьшение зрачкового отверстия в диаметре. В этом могут помочь:

• Черника . Ешьте как можно больше ягод или пейте препараты, содержащие экстракт черники. Из ягод можно варить компот и пить его 4 раза в сутки по 1 стакану. Черника также поможет для восстановления зрения.
• Малина . Действие этой ягоды аналогично чернике. Можно не только есть свежие ягоды, но и принимать лекарственные препараты с ней. Полезными окажутся не только плоды, но и листья. Их можно заготовить на зиму и варить из них напиток, добавляя немного сахара или меда.
• Анис . Отвар анисовой травы принесет пользы еще больше. Он не только вызовет миаз, но и улучшит кровообращение в тканях глазного яблока, а особенно – в сетчатой оболочке. Пожалуй, это самый полезный способ уменьшения зрачков в размере.

Теперь вы знаете, как сузить зрачки: мы представили вам все способы достижения миаза. Но помните, что здоровье глаз – это основа хорошего зрения. Поэтому не прибегайте к медикаментам каждый раз, когда вам нужно будет сузить зрачковое отверстие. Лучше научитесь контролировать просвет в радужке посредством простых упражнений или прибегайте к народным методам.

Первая реакция, которую рефлекторно вызывает взгляд человека, чьи зрачки узки, - это сомнения в его адекватности: сразу кажется, что он принял какой-то психотропный препарат. А если речь идет о близком родственнике или самом себе? Тогда суженные зрачки глаз и вовсе могут стать причиной паники или тревожного расстройства.

Наша статья призвана перевести вашу тревогу в менее разрушительное для психики русло. Так, сравнив все имеющиеся симптомы с описанными ниже, вы сможете предположить определенный диагноз и пойти сразу к нужному специалисту, не теряя времени на длительную диагностику. Поговорим мы и о том, какие капли сужают зрачки.

Норма зрачков и кто ее обеспечивает

Зрачок (pupilla) – это круг черного (у альбиносов – красного) цвета в центре радужной оболочки глаза. Он должен быть круглым, и при обычном комнатном освещении, если человек не смотрит на свет, составлять 2-6 мм в диаметре. В темноте зрачки имеют больший диаметр: 4-8 мм.

Зрачки обоих глаз должны быть одинаковы, но допускается разница в 0,4-1 мм. При этом:

• оба они реагируют на свет равномерным сужением;
• на свету межзрачковая разница менее заметна, чем в темноте;
• сам человек не ощущает, что его pupilla имеют различный диаметр: его не беспокоит ни двоение в глазах, ни светобоязнь, ни ощущение «скованности» глаз;
• закапывание капель-мидриатиков (расширяющих pupilla), устраняет разницу между ними.

Зрачок – это отверстие между краями радужной оболочки. Его задача – уберегать сетчатку от яркого света, поэтому в таких условиях он суживается, допуская до сетчатой оболочки меньшее количество лучей. Также он будет суживаться при рассматривании предметов, расположенных близко от глаза.

Сужение pupilla называется миозом, и отвечает за нее парасимпатическая часть вегетативной нервной системы (такой, которая без участия сознания управляет внутренними органами). Именно она и дает команды мышце, суживающей зрачок (ее медицинское название – sphincter pupillae).

Сфинктер pupillae расположен по самому краю радужной оболочки. Он локализуется по периметру зрачкового отверстия и имеет толщину около 0,1 мм, а ширину – от 0,6 до 1,2 мм (это около 1/10 части радужной оболочки).

Мышечные волокна зрачкового сфинктера чуть дальше от края pupilla расположены в трех плоскостях. По периметру зрачкового отверстия мышцы имеют круговую направленность. Между отдельными пучками мышечных волокон лежат тонкие участки соединительной ткани, в которые «обернуты» сосуды. Мышца, суживающая pupilla, поделена на 70-80 сегментов (у каждого человека – разное количество) с помощью маленьких нервных веточек: к одному сегменту подходит одно нервное волокно маленького диаметра. Берут начало эти волоконца из парасимпатической части глазодвигательного нерва, который не сразу разветвляется на 70-80 частей, а доходит до ресничного узла (своеобразного «переключателя» в жировой клетчатке глазницы, который состоит из приблизительно 2,5 тысяч тел нейронов). И уже из этого узла и выходят маленькие сегментарные веточки, которые проникают через белковую оболочку глаза и подходят к радужке и зрачковому сфинктеру.

Какие будут зрачки – расширенные или суженные – зависит от совместной работы сфинктера зрачка и мышцы, его расширяющей. Ими управляют парасимпатическая и симпатическая системы, соответственно, поэтому при нарушении их работы также будет одно из состояний: или сильно расширенные, или суженные зрачки. Изменение диаметра отверстия в радужке произойдет и при заболеваниях центральной нервной системы, в которой находятся управляющие вегетативной нервной системой центры.

Основные виды сужения зрачков

Состояние, когда сужены зрачки (миоз), в зависимости от причин, бывает:

• функциональным (физиологическим) , когда зрачки реагируют на естественные причины. Это – вариант нормы;
• медикаментозным , возникающим в ответ на препараты, которые или стимулируют зрачковый сфинктер, или парализуют мышцу, которая его расширяет. К медикаментозному относится не только миоз, возникающий при лечении глазного или иного заболевания, но и тот, который появляется при отравлении красителями, фосфорорганическими и другими соединениями, при отравлении этиловым спиртом, никотином и некоторыми видами наркотических препаратов;
• сифилитическим , возникающим при попадании возбудителя сифилиса – бледной трепонемы – в головной мозг или на оболочки, окружающие его. Сужение pupilla на двух глазах, наблюдаемое при диагнозах энцефалита, менингита и даже инсульта, говорят о необходимости обследования на сифилис;
• паралитическим , возникающим вследствие паралича мышцы, расширяющей pupilla. Это возможно при развитии патологических процессов в области или сонного сплетения, или того центра (цилиоспинальный), откуда берет начало симпатический шейный нерв. Миоз может также говорить о поражении шейного отдела центра симпатической нервной системы – симпатического ствола. Такое поражение обычно вызывает сужение одного зрачка;
• спастическим . Он возникает вследствие спазма зрачкового сфинктера, к которому привело возбуждение парасимпатической нервной системы. К этому приводят опухоли в головном мозге, менингит, рассеянный склероз, энцефалит, почечная недостаточность на последней стадии – уремии. Миоз наблюдается во время приступа эпилепсии, когда тело и конечности не дергаются, а вытягиваются.

Рассмотрим причины суженных зрачков более детально.

Когда сужены зрачки на обоих глазах

Суженные зрачки могут быть признаком многих состояний – как патологических, так и возникающих в норме.

В норме

Миоз (но не точечные зрачки, а диаметром 2-3 мм), если этот симптом не сопровождается нарушением зрения, головной болью, тошнотой, и есть реакция pupilla на свет, может считаться нормой в таких случаях:

• если это ребенок до года (еще плохо развиты мышцы, обеспечивающие аккомодацию);
• если это человек старше 70 лет (мышцы зрачка развиты, но уже ослаблены);
• у человека с большими степенями дальнозоркости;
• если имело место значительное утомление – физическое или умственное, что привело к временной усталости зрачковых мышц;
• на ярком свету;
• если человек спит с полуприкрытыми глазами, то видно, что его зрачок узок.

В результате приема медикаментов

Ответ на вопрос, почему зрачки сужены, может скрываться в применяемых препаратах для лечения:

• гипертонии, стенокардии, ИБС или аритмии. Это препараты бета-блокаторы. Это «Атенолол», «Анаприлин», «Метопролол», «Корвитол» и многие другие;
• глаукомы, временного повышения внутриглазного давления, тромбоза вен или артерий сетчатки, атрофии зрительного нерва или кровоизлияний в стекловидное тело. Это глазные капли «Пилокарпин» (их выпускают и под коммерческими названиями «Пилогель», «Саладжен», «Хумакарпин»);
• миастении, невритов, ботулизма, атонии кишечника, желудка или мочевого пузыря. Это антихолинэстеразные препараты: «Прозерин», «Нейромидин», «Аксамон», «Амиридин»;
• сильных болей (например, при онкологических процессах): «Трамадол», «Морфин» и аналоги.

При отравлениях и приеме наркотических средств

Если суженные зрачки обнаружены у человека, который на производстве или в бытовых условиях работает с такими веществами, как:

• анилиновые красители;
• отрава для насекомых – фосфорорганические соединения;
• отравляющие вещества нервно-паралитического действия,

нужно срочно бить тревогу и не ждать появления других симптомов, а госпитализировать пострадавшего в токсикологическое отделение.

Если у близкого человека сильно сужены зрачки и отмечается непривычное для него поведение, но он не работает ни с одним из вышеуказанных веществ, возможно, он принимает, наркотические средства. Так, миоз может быть вызван:

• хлоралгидратом (снотворным и противосудорожным препаратом);
• клофелином (средством для снижения давления, оказывающим, кроме того, выраженный снотворный эффект)
• алкоголем;
• никотином (когда было выкурено большое количество сигарет);
• опиатными (морфиноподобными) наркотиками: героином и более дешевыми его аналогами. В этом случае зрачки превращаются в «точки», которые не реагируют на свет. Глаза становятся полуприкрытыми, появляется сонливость, пропадает аппетит. Губы человека, зависимого от опиатов, покрасневшие и припухшие; он постоянно почесывается: больше трогает нос и лицо, но отмечает зуд и других частей тела.

Суженные зрачки могут быть также симптом отравления грибами (в особенности, мухоморами) или употреблении слишком большого количества кофе. Отличить такое пищевое отравление от приема наркотических веществ может помочь сам пострадавший: он скажет, что он напился кофе или ел собранные им самим грибы (наркоман, кроме лиц с большим «стажем», не признается в употреблении опиатов). В обоих этих случаях срочно должна оказываться медицинская помощь в условиях стационара.

При болезнях

Теперь поговорим, что значат суженные зрачки, если человек не страдает дальнозоркостью и исключено, что он отравился или принимает любые вещества, вызывающие зависимость. Такой симптом может развиваться при многих болезнях, но в этом случае он обязательно сопровождается сопутствующими симптомами.

Печеночная недостаточность

В этом случае суженные зрачки – это «меньшее из зол» на фоне наблюдаемых симптомов:

• пожелтение кожи и белков глаз;
• неприятный сладковатый (похож на запах вареной печени) запах изо рта и от кожи;
• повышенная кровоточивость: кровоточат десна, если человек чистит зубы, отмечаются обильные «месячные» у женщин, кровь может быть также в рвотных массах и кале;
• тошнота, рвота;
• неадекватность поведения;
• дневная сонливость и ночная бессонница, при прогрессировании заболевания перерастающие в постоянную сонливость.

Почечная недостаточность

Сужение зрачка наблюдается на конечной стадии заболевания – уремии. Миоз и в этом случае – самый «незначительный» симптом на фоне других признаков:

• уменьшение количества мочи;
• запах аммиака (как нашатырный спирт) изо рта;
• головная боль при нормальной и даже низкой (до 35°C) температуре тела;
• отсутствие аппетита;
• тошнота, рвота;
• понос;
• боли в животе;
• кожа становится тонкой, сухой, покрывается «пудрой»;
• сонливость;
• склонность к кровотечениям.

Сужение зрачков как признак отека мозга

К отеку мозга, одним из признаков которого является угнетение сознания вплоть до комы, может привести большое количество заболеваний:

• сахарный диабет, когда глюкоза крови становится или очень высокой, или, наоборот, снижается ниже 3 ммоль/л (к последнему состоянию обычно приводит прием инсулина или сахароснижающих таблеток, после которых человек забыл поесть, или когда он их принял на фоне развившегося инфекционного заболевания);
• уремия;
• печеночная недостаточность;
• опухоли головного мозга: в основном те, которые локализуются в области мозжечка, варолиевого моста или среднего мозга. В этом случае зрачки «точечные», не реагируют на свет;
• воспаление головного мозга (энцефалит) или его оболочек (менингит);
• инсульта, чаще геморрагического, являющегося кровоизлиянием в полость черепа или в само вещество мозга;
• если кома развилась в результате приема наркотиков.

Основной симптом в этом случае – крайняя сонливость, когда вначале разбудить человека возможно, но ненадолго, потом он просыпается, но не может ответить на простой вопрос даже односложно («да» или «нет»). При развитии комы добиться ответа, даже если сильно «тормошить» человека, невозможно. Повышается внутричерепное давление, которое и вызывает суженные зрачки.

Из всех описанных случаев быстро, за считанные часы (реже – минуты) кома может развиться только при передозировке опиатов, геморрагическом инсульте и снижении уровня сахара. При остальных заболеваниях наблюдается постепенное их развитие, сопровождающееся различными жалобами. Например, жажда и учащенное мочеиспускание будет наблюдаться при сахарном диабете, а головная боль, сонливость, повышенная температура и тошнота – при менингите и энцефалите.

Скорость развития заболевания от первых симптомов до комы различная: при опухоли мозга или сахарном диабете это могут быть годы; почечная, печеночная недостаточность и воспаления мозга приводят без лечения к такому угнетению сознания за несколько дней.

При развитии комы равномерно суженные зрачки – не самый плохой признак. Гораздо хуже, если кома развивается на фоне состояния, когда один зрачок расширен, а другой сужен. Это с большой вероятностью свидетельствует о том, что на фоне отека мозга происходит смещение его височной доли в отверстие твердой мозговой оболочки, которая в этой области образовала структуру под названием палатка (намет) мозжечка. Такое состояние называется синдромом дислокации головного мозга.

Если в этом случае не предпринять срочные меры в условиях нейрохирургического отделения, наступит гибель человека. Транспортировка при подозрении на это заболевание возможна только крайне аккуратно, лежа, в сопровождении медицинского персонала. Ни спускаться по лестнице, ни ехать в машине сидя нельзя – опасно.

Одностороннее расширение зрачка

Если только один зрачок глаза сужен, это – менее опасные (кроме синдрома дислокации головного мозга), по сравнению с двусторонним миозом состояния.

Они могут быть вызваны различными причинами:

Сужение одного зрачка в норме

У 20% населения может встречаться состояние, когда один зрачок уже другого на 0,4-1 мм. О том, что это норма, говорят:

• нормальная реакция на свет;
• если с помощью капель расширить зрачки, они станут одинаковыми;
• в темноте разницу между диаметром зрачков видно лучше;
• зрение не нарушено: нет ни двоения в глазах, ни нечеткости, ни тумана перед глазами.

Такое нормальное сужение зрачка может быть врожденным, а может развиваться у людей, использующих в работе монокли (ювелиры, часовщики).

Медикаментозное расширение одного зрачка

Если капать капли, сужающие зрачки (о них мы поговорим ниже), только в один глаз, то будет сужен только одна pupilla.

Синдром Горнера

Так называется проявление одностороннего поражения симпатических нервных волокон, причинами которого могут стать:

• кластерная головная боль;
• травма с одной стороны шеи;
• перерезка симпатических окончаний на шее во время операции на ее органах;
• средний отит со стороны сужения зрачка;
• опухоль верхушки легкого со стороны сужения зрачка;
• аневризма аорты и ее расслоение;
• рассеянный склероз;
• увеличение щитовидной железы (зоб);
• паралич Клюмпке-Дежерина;
• тромб в кавернозном синусе мозга;
• рак щитовидной железы;
• сирингомиелия и некоторые другие.

Проявляется заболевание опущением одного века, на этом же глазу зрачок сужен, не реагирует на свет, глазное яблоко «провалено» внутрь глазницы. На этой же стороне отмечается ухудшение потоотделения, в результате чего наблюдается сухость кожи.

Паралич или парез глазодвигательного нерва

Причиной этого состояния чаще всего является опухоль или воспаление головного мозга (энцефалит) в той области, где берет свое начало глазодвигательный нерв. Иногда эта структура поражается вследствие ухудшения кровоснабжения при сахарном диабете или атеросклерозе сосудов, питающих нерв.

Проявляется заболевание такими симптомами:

• поворотом глаза с расширенным зрачком вниз и наружу;
• на этом же глазу опускается веко;
• расширенный зрачок не реагирует на свет, но он может суживаться (и вы могли его увидеть именно в этот момент) при приближении объекта и при некоторых движениях глаз, темп которых задает здоровый глаз;
• отмечается двоение в глазах.

Инородное тело или язва роговицы

Симптомы у этих двух патологий идентичны. Только при инородном теле человек знает, что имела место травма глаза (металлической стружкой, деревянными осколками и так далее). Язва же развивается в результате инфицирования этой оболочки глаза после прикосновению к глазам грязными руками, химической травмы глаз, использования неочищенных контактных линз, а также как осложнение дистрофии роговицы или кератоконъюнктивита.

Проявляются оба состояния:

• сильной болью в глазу;
• покраснением глаза;
• слезотечением;
• миозом на пораженном глазу;
• может быть косоглазие и утрата зрения на поврежденном глазу.

Поставить диагноз может только офтальмолог (окулист) после осмотра.

Увеит

Такое название имеет воспаление сосудистой оболочки глаза. Иногда офтальмологи уточняют данный диагноз и говорят:

• иридоциклит – если воспалена радужка и ресничное тело;
• периферический увеит – когда воспаление касается стекловидного тела, собственной сосудистой оболочки (хориоидеи) и сетчатки;
• хориоидит: воспалены сетчатка, хориоидея, зрительный нерв;
• панувеит, когда воспалены все перечисленные структуры, то есть вся сосудистая оболочка глаза.

Уточнить диагноз должен офтальмолог при осмотре, симптомы же воспаления одной или нескольких структур сосудистой оболочки будут одинаковы. Это:

• ухудшение зрения вплоть до полной его утраты;
• «туман» перед глазами;
• покраснение глаза;
• слезотечение;
• светобоязнь.

У каждого четвертого человека заболевание приводит или к сильному падению зрения, или даже к слепоте, поэтому обратиться к офтальмологу нужно срочно.

Ирит

Это воспаление отдельно радужной оболочки глаза. Является частным случаем увеита и проявляется такими же симптомами, как и увеит.

Травматическая гифема

Так называется кровоизлияние в переднюю камеру, причиной которого явилась травма глаза. Симптомами состояния являются боль в глазу, светобоязнь, сужение зрачка и снижение зрения. Если кровь заполнила более, чем треть передней камеры, то ее становится видно невооруженным глазом: она скапливается перед радужной оболочкой и зрачком и выглядит как почернение радужки. Если кровь заполнила переднюю камеру целиком, глаз выглядит черным.

Сужение зрачка и давление

Миоз является признаком:

1. повышенного внутричерепного давления (в том числе временного, возникающего при отравлении);
2. резкого снижения артериального давления, причинами которого является потеря жидкости (при рвоте, поносе), кровопотеря, все виды шока (травматический, септический, геморрагический), прием препаратов, снижающих артериальное давление;
3. постоянно повышенного внутриглазного давления при глаукоме. При остром приступе глаукомы, наоборот, отмечается расширение зрачка и отсутствие его реакции на свет.

Как сузить расширенные зрачки

Учитывая все рассмотренные выше болезни, а также связь диаметра зрачка с различными видами давления (внутриглазным, внутричерепным, артериальным), можно понять, как сузить зрачки:

1. или снизить внутриглазное давление;
2. или повысить тонус парасимпатической нервной системы;
3. или снизить артериальное давление;
4. или нанести глазу травму;
5. или повысить внутричерепное давление.

Каждый из этих принципов позволяет сузить зрачок глаза, но является опасным для здоровья, особенно тот, который предлагает повысить внутричерепное давление. Наиболее безопасным из всех является применение препаратов, которые понизят внутриглазное давление и вызовут спазм аккомодации. Это такие глазные капли или мази:

• «Пилокарпина гидрохлорид» и аналоги с таким же названием с прибавкой фирмы (например, «Пилокарпин оптифильм») «Изопто-карпин», «Хумакарпин», «Саладжен»;
• «Карбахол» 0,5% (аналоги: «Изопто-карбахол», «Карбахолин», «Офтан Карбахол»);

а также препараты для системного применения:

• «Ацеклидин» 2% для подкожных инъекций;
• «Прозерин» для введения внутримышечного и подкожного введения и его аналоги «Физиостигмин», «Нейромидин»;
• «Гуанетидин» («Октадин») – таблетки и их аналоги «Изобарин», «Санотензин», «Исмелин».

Все эти препараты должен назначать врач, так как мало только сузить расширенный зрачок, нужно еще, чтобы при таком понижении внутриглазного давления структуры глаза смогли получать нужное питание и снабжение кислородом. Применение миотиков (капель, суживающих pupilla) без назначения может привести к таким побочным эффектам, как:

• снижение зрения, особенно в темное время суток;
• головная боль в области вокруг глаз и в висках;
• катаракта;
• близорукость;
• слезотечение и выделение большого количества отделяемого из носа;
• воспаление роговицы и конъюнктивы;
• дерматит век (их покраснение, припухлость и болезненность).

Люди, принимающие наркотические препараты, пользуются другим методом, как сузить зрачки после приема наркотиков. Они воздействуют на парасимпатическую нервную систему. Один из них – «Бекарбон» - принимают для лечения гастритов с повышенной кислотностью и спазмов кишечника. Его побочным эффектом является сухость во рту, сонливость, расширение зрачков, учащение пульса, нарушение аккомодации. Именно «Бекарбон» и капли, снижающие внутриглазное давление используют наркоманы, которые ищут путь, как сузить зрачки после фена (амфетамина).

Что делать при сужении зрачков

Что нужно сделать человеку при появлении этого симптома? – Только обратиться к врачу. Как его выбрать?

1. Если миоз сопровождается неясностью сознания, головными болями, нарушением глотания, дыхания, асимметрией лица или повышением температуры, нужно вызывать «Скорую помощь».
2. Если миоз появился после работы с ядохимикатами, красителями, также необходима помощь «Скорой».
3. Миоз после травмы глаза требует консультации офтальмолога. В вечернее время для этого работают отделения глазной травмы в многопрофильных больницах крупных городов.
4. Если сужение зрачка сопровождается покраснением глаз, слезотечением, нарушением зрения, обследование оптимально начать с офтальмолога.
5. Во всех других непонятных случаях, но при условии, что нет симптомов из пунктов 1 и 2, обращайтесь к терапевту.

Сузить зрачки можно не только с помощью медикаментов, но также используя различные упражнения и народную медицину. В этой статье мы подробно рассмотрим все методы.

Существует ряд медикаментозных препаратов, которые могут быстро сузить зрачки (миотики):

1. Пилокарпин. Эти капли для глаз широко применяются в медицинской практике. Входит в группу миотиков. Но, все-таки, несмотря на свой продолжительный эффект, данный медикамент запрещен к использованию лицам не достигшим совершеннолетнего возраста и женщинам при вынашивании плода.
2. Раствор Физостигмин. Является алкалоидом натурального характера. Перед использованием лекарства необходимо тщательно изучить аннотацию. Неверное применение или большая дозировка могут довести до паралича.
3. Карбахолин. Является аналогом вещества «ацетилхолин». Этот элемент формируется в организме, помогает распространению нервных импульсов, нормализует функционирование нервной системы. Медикамент запрещено употреблять внутрь и в качестве раствора для инъекций. Это связано с тем, что он содержит довольно токсичные элементы.

Сильно суженный зрачок может привести к офтальмологическим заболеваниям. Это связано с тем, что на сетчатку проникает очень маленькое количество светового «пучка». Это провоцирует дистрофию тканей, которая может повлечь за собой катаракту.

Сужение зрачков в домашних условиях

Уменьшить размер зрачков можно и без медикаментов. Совершайте следующие процедуры в домашних условиях:

• Создайте в помещении дополнительные источники света. Можно увеличить яркость осветительных приборов, включить дополнительные светильники, открыть занавески если на улице светло. На открытом воздухе можно повернуться лицом к яркому солнечному свету.
• Часть людей способна сужать зрачки при помощи пресса. Для этого необходимо полностью расслабить мышцы пресса. Необходимо чтобы напряжение полностью отсутствовало.
• Совершайте лечебную физкультуру для глаз.
• Можно использовать контрастные примочки. Для этого нужно смочить два ватных тампона в горячей и холодной воде и прикладывать их к глазу по очереди.
• Концентрируйте ваш взгляд по очереди то на дальних предметах, то на ближних.

Данные действия, в отличие от препаратов, можно выполнять и без назначения специалиста.

Упражнения для сужения зрачка

Исходная позиция для всех упражнений: голова должна быть расположена макушкой вверх. Шея, плечевой сустав, мимические мышцы и глазной аппарат полностью расслаблены. Взгляд направлен в пол.

1. Медленно переведите ваш взгляд от центральной точки в верхний угол правой стороны. Взгляд нужно отводить пока не начнет причинять дискомфорт. Сфокусируйте свой взгляд на каком-либо предмете, который находится в углу. Концентрируйте внимание на объекте пять-шесть секунд. После этого вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение в другую сторону. Количество повторов - десять.
2. Встаньте в исходную позицию. Чертите перед собой глазами круги. Начинайте с минимальной окружности. Последний круг должен иметь окружность комнаты. Повторите то же самое в противоположную сторону. Упражнение нужно совершать по двадцать раз в каждую сторону.
3. Направьте ваш взгляд в правую сторону, насколько это возможно. Вернитесь в исходное положение. Совершите это же действие в противоположную сторону. Старайтесь контролировать, чтобы взгляд не перемещался в пол. Данное упражнение необходимо совершать не менее десяти раз в каждую сторону.

Чтобы упражнения произвели должный эффект, их нужно совершать регулярно.

Средства народной медицины

Нетрадиционная медицина в сужении зрачков применяет настои и примочки из ягод и семян различных растений.

• Ягоды черники. Практически каждый знает о пользе для глаз, которую приносят ягоды черники. Чтобы сузить зрачки можно приготовить отвар из этого ингредиента. Для этого возьмите один стакан черники и залейте его литром кипятка. Дайте настояться примерно два часа. Употребляйте по 60 миллилитров четыре раза в день за двадцать минут перед приемом пищи. Также ягоды можно есть в натуральном виде. Это принесет не менее эффективный результат.
• Малина. Отвар готовится из сушеных листьев. Для этого возьмите три столовые ложки размельченных листочков, залейте 0,2 литрами воды и поставьте на слабый огонь примерно на десять минут. После снимите отвар с плиты, охладите его. Необходимо употреблять дважды в день на завтрак и ужин по одному стакану. Плоды малины нужно есть в натуральном виде, минимум сто грамм в сутки.
• Анис. Приготовьте лечебный настой. Для этого возьмите две столовые ложки плодов растения и залейте одним литром воды. Поставьте на слабый огонь. Когда содержимое закипит, снимите его с плиты и дайте настояться несколько часов. Употреблять такой настой можно не чаще чем дважды в неделю, по одному стакану. Также можно делать примочки на глаза. Смачивайте ватные диски в отваре и прикладывайте к глазам на десять минут.

В этой статье мы подробно ответим на вопрос «Как сузить зрачки и вернуть им привычные размеры?» и разберем все возможные методы.

Важно понимать, что часто суженные или расширенные зрачки являются нормой и если вы заметили их у себя не нужно паниковать (в медицине суженные зрачки называются миоз, а расширенные мидриаз). В этой случае они находятся в таком положении недолго, после чего восстанавливаются до размера, характерного для здоровых глаз. Происходит это за счет расслабления и напряжения определенных глазодвигательных мышц, которые отвечают за соответствующие функции. Их принято называть круговой и циркулярной.

Есть довольно обширный список методов, помогающие вернуть зрачкам глаз обычную форму и размеры. Условно их можно разделить на:

• Методы, применяемые в медицине, т.е. медикаментозные средства;
• Методы, применяемые в домашних условиях (в том числе гимнастика для глаз);
• Методы сужения зрачков народными средствами (отвары на основе ягод).

Глазные капли для сужения зрачков

В офтальмологической практике сужение зрачков глаз достигается применением ряда медикаментозных препаратов, их основу представляют глазные капли, которые носят название миотики.

Миотики – лекарственные средства, которые сужают зрачковые отверстия в радужке глаз. Действуют противоположным образом, по сравнению с мидриатиками, которые расширяют зрачки. Их фармакологическое действие основано на снижении внутриглазного давления и расслаблении глазодвигательных мышц, отвечающих за изменение размера зрачков глаз. Это, в свою очередь, приводит к изменению размера зрачка. В результате, он становится суженным.

Данные препараты запрещено использовать самостоятельно, и применяются они только по рекомендации лечащего врача под его строгим контролем и при соблюдении всех правил использования. Объясняется это тем, что бесконтрольное применение миотиков может привести к параличу зрительного нерва, который регулирует зрачковый рефлекс на появление световых источников в поле зрения человека, а также к огромному ряду побочных эффектов.

К часто применяемым лекарственным средствам относятся глазные капли:

1. Пилокарпин;
2. Физостигмин;
3. Карбахол.

Пилокарпин

Медицинский препарат, предназначенный для миоза (вызывает искусственную близорукость) и спазмирования аккомодирующей способности зрительного аппарата при заболевании человеком глаукомой. Миоз вызывается путем сокращения циркулярной глазодвигательной мышцы, а спазм аккомодации – цилиарной мышцы глаз.

Другие случаи, использующие глазные капли, характеризуются требованием снижения давления внутри глазной полости.

Пилокарпин запрещено назначать детям до достижения ими совершеннолетия, а также беременным женщинам. Это только основные противопоказания, которые запрещают применение лекарственного препарата. Какие еще есть противопоказания? Вот некоторые из них:

• Ирит;
• Иридоциклит;
• Гиперчувствительность к активным составляющим препарата;
• Отслоение сетчатки глаз. Разрешено применение с двойной осторожностью;
• Наличие у совершеннолетних людей прогрессирующей миопии (близорукости).

Побочные действия:

• Кратковременный миоз и аккомодирующий спазм;
• Покраснения;
• Головные боли в височной области;
• Рвота;
• Тошнота;
• Диарея.

Физостигмин

Раствор Физостигмина является алкалоидом. Лекарственное средство закапывают в конъюнктивальный мешок. Этот препарат, как и Пилокарпин обладает свойствами, которые провоцируют сужение зрачка и уменьшение его размера. Неосторожное использование лекарства приводит к параличу зрительного нерва.

К противопоказаниям, запрещающим применение лекарственного препарата относятся следующие заболевания и патологические состояния:

• Гиперчувствительность к активным компонентам препарата;
• Эпилептические припадки;
• Дискинезия (проблемы с выводом желчи из организма);
• Брадикардия;
• Гипертензия артерий;
• Стенокардия;
• Бронхиальная астма;
• Заболевания мочевыделительной и пищеварительной систем. В частности, непроходимость кишечника, мочевыводящих путей.

К побочным эффектам, которые могут проявиться при применении лекарственного средства, относятся:

• Потоотделение;
• Слюнотечение;
• Частые головокружения;
• Судороги.

Карбахол

Этот препарат продается под массой других названий. Его аналогами являются Глаукомил, Кархолин и некоторые другие. В его состав входят вещества, схожие по составу с ацетилхолином. Ацетилхолин вырабатывается человеческим организмом для передачи нервных импульсов и обеспечивает стабилизацию работоспособности центральной нервной системы. Препарат применяется только в виде глазных капель, и строго запрещен его прием в виде инъекций, таблеток или капсул из-за высокой токсичности.

Побочные действия, которые могут появиться при применении данного препарата с целью сузить зрачки:

• Тошнота;
• Слюнотечение;
• Снижение сердечного пульса.

При их появлении необходимо снизить дозировку.

Все препараты, сужающие зрачок вызывают угнетение способности тканей глаз получать кислород. Чрезмерное сужение отражается негативными последствиями на здоровье органов зрительного аппарата. Это объясняется тем фактом, что уменьшается количество света, попадающего на поверхность сетчатки. Что, в свою очередь, может привести к дистрофическим процессам глазных тканей. Он может настолько прогрессировать, что вызовет катаракту.

Гимнастика для глаз

Чтобы нормализовать размеры зрачковых отверстий можно попробовать выполнить гимнастику.

1. Для этого, сфокусируйте глаз на каком-нибудь предмете, который находится высоко над головой, например, потолок. Потом сделайте резкое движение глазами вниз, смотря в самый отдаленный угол. Это будет считаться за одно повторение. Выполните таких повторений около десяти раз.
2. Следите за часовой стрелкой часов и повторите движениями глаз ее траекторию, а после прохождения полного круга, совершите противоположное движение. Сделайте столько же повторов, как и в первом упражнении.
3. Отведите свой взгляд в одну из сторон. Переводите его из стороны в сторону. Количество повторов аналогичное.

Другие домашние способы

• Сужение зрачков можно вызвать полным расслаблением мышц брюшного пресса. Данный метод работает не со всеми людьми и требует продолжительных тренировок для достижения результата.
• Контрастные компрессы. Для этого берется несколько лоскутов ткани. Потом один из них смачивают, опуская в горячую воду. Другую – в холодную воду. Достают и накладывают на закрытые глаза. Когда проходят десять секунд, тогда компрессы меняют местами. И так повторяется несколько раз.
• Попеременное фокусирование взгляда. Сузить зрачки зрительного аппарата можно чередованием фокусирования взгляда на предметах, которые расположены как на отдалении, так и достаточно близко к человеку.

Методы сужения зрачков народными средствами

Применяя народные средства, можно достичь нормализации радужной оболочки. Для этого готовят отвары, настои на основе различных растений, обладающих лечебными свойствами.

Черника

Залейте стакан ягод черники вскипяченной водой и оставьте остывать. Такой отвар принимайте как минимум четыре раза в день около шестидесяти миллиметров. В случае отсутствия настоящего растения, его можно заменить аптечными таблетками или черничным соком.

Малина

Для сужения зрачков применяются листья малины. Отварите их. Принимайте полученный отвар два раза в день (200 мл).

Анис

Рецепт на основе аниса аналогичен малиновому. Анис улучшает кровообращение в области сетчатки глаз и помогает в сужении зрачков.

Существует достаточно большое количество методов, которые помогают сузить зрачки, как без применения медикаментов, так и с их помощью. Но прибегая к любому из них, предварительно необходимо проконсультироваться с лечащим окулистом.

Вам будет это интересно:

Glazexpert.ru

Проблемы со зрением: как сузить зрачки

Решать вопрос о том, как сузить зрачки, приходится людям, заботящимся о своей внешности или испытывающим проблемы со зрением. Расширенные зрачки далеко не всегда являются патологией. Это естественное состояние глаза, когда человек находится в темном помещении или ходит по ночным темным улицам. Однако увеличение зрачка в солнечную погоду может оказаться губительно для сетчатки. Яркий свет и жесткий ультрафиолет снижают функциональность клеток глаза, вызывая их частичную гибель.

В некоторых случаях людям нужно снизить яркость признаков употребления наркотических препаратов. Им необходимо срочно решать проблему: сузить зрачки после фена (так наркоманы называют некоторые виды сильнодействующих психотропных препаратов). Остановимся на том, как уменьшить зрачки различными способами в домашних условиях.

Использование лекарственных препаратов

Для того чтобы вызвать искусственный миоз (сильно уменьшенный зрачок), применяется ряд лекарств, относящихся к категории мидриатиков. Препараты этого типа снижают внутриглазное давление и расслабляют глазодвигательные мышцы, отвечающие за изменение размера зрачка глаза. В результате зрачок становится суженным.

Капли для сужения зрачков

Лекарства, уменьшающие зрачки, можно применять только по назначению врача и после проведения исчерпывающей консультации. Как правило, врачи проводят тренинг, чтобы научить пациента правильному использованию лекарства. Это объясняется тем, что глазные капли для сужения зрачков обладают сильной токсичностью.

Длительный и неправильный прием миотиков приводит к поражению нервных окончаний, снижению зрения и возникновению прочих нежелательных последствий. Тем людям, которые решили убрать, как им кажется, косметический дефект глаза, необходимо хорошо подумать перед тем, как начать курс терапии, суживающей зрачки.

Если нужно обязательно уменьшить большие зрачки, то можно использовать глазные капли, купленные в аптеке. Использовать для глаз непроверенные средства категорически запрещается. Препараты, оказывающие суживающее действие, должны иметь сертификат и все реквизиты производителя.

Для того чтобы добиться эффекта уменьшенных зрачков, офтальмологи рекомендуют прием таких препаратов:

Читайте также: О чём говорят суженные зрачки человека?

Пациентам следует как можно меньше использовать сильнодействующие препараты для глаз. Они оказывают только временное воздействие, угнетая способности тканей глаз получать кислород. Диафрагма будет снова расширяться, что потребует новой дозы лекарства. В конце концов, химия сделает свое дело: произойдет расслоение сетчатки или помутнение хрусталика.

Упражнения для глаз

Уменьшить размер увеличенного зрачка можно и без использования сильнодействующих фармацевтических препаратов. Диафрагма уменьшается под воздействием сигналов, подаваемых головным мозгом. Научиться ими управлять несложно. Нужно только соблюдать определенные правила выполнения специальной гимнастики.

Схема реакции зрачка на свет
Читайте также: Как убрать раздражение глаз?

Гимнастика для глаз только тогда будет эффективна, если ее проводить регулярно, по несколько раз в день.

Кроме того, для сужения зрачка можно применять контрастные компрессы. Эта процедура оказывает мощное стимулирующее воздействие на нервные окончания сетчатки. Необходимо заготовить отрезы натуральной ткани, емкости с горячей и холодной водой. Смена компресса происходит через каждые 10-15 секунд. Для достижения желаемого эффекта необходимо выполнить не менее 10 циклов замены компрессов.

Рецепты народной медицины

В основе методов народной медицины, оказывающих сужающее действие на зрачки, лежит использование особых свойств растений и некоторых веществ природного происхождения. Применяя проверенные веками рецепты, можно стабилизировать состояние зрачков и избавиться от некоторых глазных заболеваний.

Для нормализации состояния глазной диафрагмы можно использовать такие растения:

Перед использованием любых лекарственных средств целесообразно пройти консультацию у офтальмолога.

Заключение по теме

Сегодня существует достаточно широкий перечень способов, с помощью которых можно уменьшить диаметр глазной диафрагмы, поэтому нет сложностей с тем, как сузить зрачки. Однако если это явление не связано с патологией, то не стоит лишний раз травмировать хрупкий орган. В некоторых случаях следует воспользоваться очками с затемненными линзами. Чтобы защитить зрение от ультрафиолета, следует выбирать очки с поляризационными стеклами. Такое решение скроет проблему и защитит сетчатку от яркого света.

Читайте также: Почему появляется пятно на глазном яблоке?

Видео

o-glazah.ru

Обзор капель для расширения зрачка

Желание хорошо видеть нередко приводит почти каждого из нас к офтальмологам. Терапия глазных патологий во многих случаях невозможна без диагностики, а она, в свою очередь, часто требует специальной подготовки, ведь заглянуть в средину глаза не так-то и просто.

Среди препаратов, помогающих подготовить наши зрительные органы к обследованию, отдельно надо назвать капли для глаз, расширяющие зрачки, так называемые мидриатики, без которых трудно поставить правильный диагноз.

Сфера применения

Мидриатики практикуют в офтальмологии:

• при подготовке к диагностике – расширение при их помощи глазного зрачка дает возможность доктору тщательно изучить дно глазного яблока, его хрусталик, сосуды, нерв, своевременно распознать непростое недомогание - отслоение сетчатки. Отзывы на капли теалоз можно найти на нашем сайте;
• необходимости расслабить зрительную мышцу – что особенно показано в связи с надобностью подбора очков детям;
• с целью подготовки к хирургическому лечению либо проведения коррекции при использовании лазера;
• во время лечебных процедур - особенно при ложной близорукости, амблиопии (синдроме «ленивого глаза»), патологиях различного воспалительного характера. Капли дикло ф используют при операции по замене хрусталика.

Все эти указанные случаи предполагают персональный подбор лечащим врачом концентрации лекарства, дозирование его и количество инсталляций, продолжительность терапевтического курса. Информацию об аналогах капель нованак можно узнать на нашем сайте.

Выбор капель и длительность действия

Капли, действующие расширяюще на зеницу глаза, выпускаются в двух вариантах:

• прямые – предназначены непосредственно для сократительных функций радиальных мышц (Ирифрин и Фенилэфрин);
• непрямые – кроме сократительных функций и расширения зрачка, отлаживают фокусирование глаз, что особенно важно при таком недомогании, как ложная близорукость. Наиболее известные представители этой группы Цикломед, Тропикамид, Мидрум.

Каждый из этих лекарственных средств имеет свою продолжительность действия, кроме тех, что используются непосредственно для диагностики. Их действие, как правило, предусмотрено на протяжении определенного времени, которого обычно хватает, чтобы провести исследование, и правильно определить диагноз. Тетрациклиновая мазь при ячмене - достаточно эффективное средство.

Применяются такие капли с целью изучения глазок также у новорожденных, особенно тех, кто родился раньше положенного срока.

Обзор мидриатиков

Среди самых востребованных таких лекарственных средств, активно используемых сегодня в офтальмологии можно назвать:

Важно также знать, что страдающим от глаукомы любые капли, предназначенные для того, чтобы расширить зрачки, не назначают.

Офтальмоскопия, а также хирургические вмешательства – далеко не полное применение рассматриваемых в этом материале глазных капель. Значительная часть их, кроме подготовки к диагностике, параллельно практикуется для терапии определенных глазных патологий. Поэтому такие препараты используют только согласно врачебному предписанию. Самому же назначать себе их категорически нельзя, дабы еще больше не усугубить ситуацию.

prooko.online

Лекарственные препараты в офтальмологии

Данные препараты применяются как при заболеваниях роговой оболочки глаза (кератиты, дистрофии, эрозии), так и для профилактики возникновения патологических состояний (при ношении жестких и мягких контактных линз). К данной группе относятся Корнерегель, ВитА-Пос, Баларпан-Н и другие.

Перейти в раздел >>>

Капли от глазного давления

Глазные капли от давления зачастую назначают в качестве первого средства для нормализации ВГД у больных глаукомой. Любые глазные кали для снижения ВГД (особенно бета-блокаторы) способны вызывать весьма тяжелые осложнения. Именно поэтому, их назначение должен осуществлять исключительно врач-офтальмолог. К препаратам этой группы относятся Азопт, Бетоптик, Траватан и другие.

Перейти в раздел >>>

Обезболивающие глазные капли

Глазные обезболивающие капли – медикаментозные средства местного действия, блокирующие болевые ощущения в нервных окончаниях глаза. Анестезирующие капли для глаз способны подавлять нервную проводимость на какое-то определенное время. К средствам этой группы относятся Инокаин, Лидокаин, Дикаин и пр.

Перейти в раздел >>>

Противовирусные глазные капли

Противовирусные глазные капли применяют при воспалительных заболеваниях глаз, причиной которых стала вирусная инфекция. Главным механизмом действия большинства противовирусных препаратов, является стимулирование выработки в слизистой оболочке собственных белков, которые помогают организму бороться с вирусной инфекцией. К средствам этой группы относятся Офтальмоферон, Полудан, Актипол и пр.

Перейти в раздел >>>

Противовоспалительные глазные капли

Капли от воспаления глаз подразделяются в зависимости от механизма их действия. Однако общим свойством для всех подобных капель, является то, что все они влияют на медиаторы воспаления, уменьшают отек тканей и снимают боль. При применении таких глазных капель необходимо регулярно посещать офтальмолога. К средствам этой группы относятся Акьюлар ЛС, Дикло Ф, Диклофенак и пр.

Перейти в раздел >>>

Капли для расширения зрачка (мидриатики)

Глазные капли этой группы применяются в офтальмологии для расширения зрачка с лечебной или диагностической целью. Расширение зрачка необходимо для медицинского исследования внутренних структур глаза при диагностических обследованиях. К препаратам-мидриатикам относятся Ирифрин, Мидриацил, Тропикамид и другие.

Перейти в раздел >>>

Капли для сужения зрачка (миотики)

Глазные капли, сужающие зрачок, в офтальмологии используются при лечении глаукомы. При сужении зрачка наблюдается усиление оттока водянистой влаги глаза по передним дренажным путям, вследствие чего внутриглазное давление снижается. К препаратам-миотикам относятся Пилокарпин, Карбахолин, Ацеклидин и другие.

Перейти в раздел >>>

Глазные капли от аллергии

Для купирования проявлений аллергической реакции в офтальмологии применяют глазные капли. Это растворы лекарственных средств, снимающие основные симптомы аллергии: отек, жжение, зуд, покраснение, слезотечение, боль. К препаратам этой группы относятся Опатанол, Аллергодил, Октилия и другие.

Перейти в раздел >>>

Увлажняющие капли для глаз

Капли для увлажнения глаз являются препаратами искусственной слезы. При внесении в глаз все они образуют стабильную пленку, которая по составу идентична естественной слезной пленке и надежно защищает конъюнктиву и роговицу глаза от преждевременного высыхания. К препаратам этой группы относятся Офтагель, Дефислез, Оксиал и другие.

Перейти в раздел >>>

Анти VEGF препараты

В последние годы стали активно разрабатываться и внедряться инновационные методы консервативного лечения ретинопатии сетчатки, сопровождающейся неоваскуляризацией. Клиницистам стали доступны средства, способные блокировать сосудистый фактор роста эндотелия (VEGF), который считается ключевым звеном в процессе неоваскуляризации, а также сосудистой гиперфильтрации сетчатки. Применение большинства из них, в сочетании со стандартной терапией, улучшает отдаленный прогноз заболевания. К препаратам этой группы относятся Макуген, Авастин, Луцентис и другие.

Перейти в раздел >>>

Все описания составлены на основании официальных инструкций. Напоминаем Вам о необходимости проконсультироваться с врачом перед применением любых лекарственных препаратов.

Зрачки постоянно меняются в размерах. Состояние, когда они у человека большие, называется мидриазом, а когда маленькие – миазом. Люди часто подручными средствами, чтобы сделать глаза более выразительными. Но иногда излишне расширенные зрачки придают человеку неуравновешенный образ и отпугивают людей. В таких случаях их лучше уменьшить. О том, как сделать это в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.

Зрачок – отверстие в радужной оболочке глаза, служащее просветом, пропускающим свет от его источников. Световые лучи проникают внутрь глаза и фокусируются на сетчатке.

Так как освещенность не бывает постоянной, размер зрачков постоянно меняется. Чтобы не получить ожог сетчатой оболочки, зрачковое отверстие самостоятельно сужается, уменьшая тем самым количество световых лучей, достигающих светочувствительных клеток. Это бывает в яркую погоду, когда глаза не защищены специальными очками. В пасмурную погоду или в полумраке происходит обратный процесс: отверстие в радужке расширяется, чтобы пропустить через себя как можно больше лучей света и лучше рассмотреть все то, что находится в темном помещении.

Но колебания освещенности – не единственная причина расширенных зрачков. Они также могут быть большими вследствие:

• Чрезмерно высокой активности щитовидной железы;
• Алкогольного и наркотического опьянения;
• Использования глазных капель против аллергии (с фенилэфрином) или капель, относящихся к мидриатикам (расширяющие зрачки препараты);
• Ношения контактных линз без перерыва;
• Близорукости, когда глаза излишне напрягаются при рассматривании отдаленных объектов;
• Депрессивного состояния, когда человек испытывает необоснованное чувство тревоги и страха.

Внимание! Еще одна серьезная причина мидриаза – это воспалительные заболевания головного мозга. При них на глазные яблоки оказывается избыточное давление, что приводит к расширению зрачкового пространства. Если просвет в радужке не сужается самостоятельно в течение длительного времени, обратитесь к врачу для исключения инфекций мозговой ткани.

Роль света в изменении размера зрачков

Для стойкого сужения зрачков выберете помещение с ярким освещением или организуйте его самостоятельно. Чем больше будет света, тем меньше будет щель в радужке. Вы можете просто включить как можно больше источников света. Если же такой возможности нет, то посмотрите, стараясь не закрывать глаза, в течение нескольких минут на лампу. Если вы находитесь в темном помещении, вместо лампы можно воспользоваться карманным фонарем или даже фонариком или вспышкой от мобильного телефона.

Внимание! Реакция зрачка на яркий свет моментальная, но эффект в условиях плохой освещенности непродолжительный.

Лекарственные средства для сужения зрачков

А можно ли и если да, то, как сузить зрачки на длительное время? Для сужения зрачкового пространства есть специальные медицинские препараты, выпускаемые в виде глазных капель. Их называют миотиками.

Чтобы сузить отверстие в радужке, закапайте в глаза одно из средств:

• Пилокарпин 1% или 2% . Это глазные капли, которые назначают для борьбы с глаукомой (когда увеличено внутриглазное давление). Этот препарат выпускается также в форме глазной мази;
• Карбахолин 0,5%. Это капли, также назначаемые при глаукоме. Действующее вещество оказывает воздействие на нервные окончания, тормозя проводимость нервных импульсов;
• Ацеклидин 2%. Эти глазные капли вызывают временное сужение зрачка и также уменьшают внутриглазное давление;
• Физостигмин 0,2% или 0,25 %. Это самые сильные по действию капли, относящиеся к миотикам. Действие наступает уже спустя 5 минут после применения. Но в отличие от других препаратов Физостигмин вызывает множество побочных эффектов;
• Фосфакол 1:5000 . Это препарат, назначаемый для стойкого сужения зрачка при глаукоме, а также при выпадении хрусталика и при передозировке атропина – вещества, вызывающего мидриаз зрачков;
• Армин 1:10000 . Это глазные капли от глаукомы с очень сильным эффектом. Поэтому препарат легко передозировать, если закапать более чем 1 каплю в один глаз.

Все, описанные выше препараты, вызывают спазм аккомодации, что может стать причиной временного нарушения зрительной способности. Изображение перед вами может быть расплывчатым. Кроме того, если вы не страдаете от повышенного внутриглазного давления, что бывает при , то внутриглазная жидкость будет оттекать в большем, чем требуется, объеме. Это приведет к уменьшению давлению внутри глаза и ухудшению обменных процессов в его тканях. Клетки глазного яблока будут страдать от гипоксии. И если вы будете слишком часто использовать миотики не по назначению, то вы рискуете сильно ослабить или даже потерять зрение.

Обычно действие миотиков наступает спустя 10-15 минут после закапывания средства в глаз. Для особо сильных препаратов это время сокращается до 5 минут. Действие лекарственного средства продолжается в течение 2-3 (для слабых) или 4-5 часов (для сильных) капель.

Внимание! Глазные капли от глаукомы имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Ознакомьтесь с ними, прочитав инструкцию к выбранному препарату.

Гимнастические упражнения, уменьшающие зрачки

Избавиться от расширенных зрачков вам помогут несколько упражнений:

• Фокусировка на предмете, расположенном прямо перед вами . Посмотрите на какой-нибудь предмет, расположенный от вас на расстоянии 20-30 сантиметров. Чтобы рассмотреть его детально, зрачковое пространство автоматически сузится. Если рядом нет никаких предметов, просто вытяните на этом расстоянии палец и смотрите на него. Если сможете, то можете фокусироваться прямо на кончике носа.
• Попеременный взгляд влево-вправо . Сначала максимально отведите взгляд в одну сторону, затем в другую, и так несколько раз. Голову оставляйте неподвижной.
• Попеременный взгляд вниз-вверх . Это упражнение напоминает повороты глазами влево-вправо. И эффект будет таким же.
• Упражнение потолок-угол . Смотрите в потолок, а затем резко переведите взгляд в угол комнаты, наиболее удаленный от вас.
• Круговые вращения . Представьте прямо перед собой большой циферблат. Сначала обводите его взглядом по часовой стрелке, а затем против нее.
• Расслабление мышц живота . Принцип действия этого упражнения не выяснен. Но если расслабить брюшной пресс, зрачки мигом сужаются.

Внимание! Убрать широкие зрачки надолго с помощью упражнений не получится. Гимнастика дает очень кратковременный эффект: от нескольких секунд до нескольких минут. Однако этого бывает достаточно для достижения преследуемой вами цели.

Если причина расширенных зрачков – алкогольное или наркотическое опьянение

Иногда нужно пройти контроль на зрачки, когда сделать это практически невозможно. Это бывает при алкогольном или наркотическом опьянении. Не будем говорить о вреде алкоголя и наркотиков, мы лишь расскажем о том, как люди избавляются от мидриаза при опьянении:

• Глазные капли (описаны выше);
• Упражнения (при опьянении дают очень слабый эффект);
• Яркий свет (прямо перед контролем нужно смотреть в течение нескольких минут на источник света);
• Контрастный душ для глаз. Ополосните глаза теплой водой, затем – холодной, и так несколько раз. Можно опускать голову то в горячую, то в холодную воду, или прикладывать к глазам поочередно то теплые, то холодные компрессы. Последнее прикладывание должно быть холодным.

Конечно, самый эффективный способ избавления от расширенных зрачков при опьянении – это протрезвление. Чтобы быстрее стать трезвым, нужно разогнать кровь: побегайте, поприседайте, примите контрастный душ. Выпейте мочегонное средство. А если рюмка была выпита всего несколько минут назад – вызовите рвоту.

Народные средства для уменьшения зрачков

Народные средства для сужения зрачков не дают мгновенного результата. Но если их применять курсами, то спустя некоторое время можно будет незначительное, но постоянное уменьшение зрачкового отверстия в диаметре. В этом могут помочь:

• Черника . Ешьте как можно больше ягод или пейте препараты, содержащие экстракт черники. Из ягод можно варить компот и пить его 4 раза в сутки по 1 стакану. Черника также поможет для восстановления зрения.
• Малина . Действие этой ягоды аналогично чернике. Можно не только есть свежие ягоды, но и принимать лекарственные препараты с ней. Полезными окажутся не только плоды, но и листья. Их можно заготовить на зиму и варить из них напиток, добавляя немного сахара или меда.
• Анис . Отвар анисовой травы принесет пользы еще больше. Он не только вызовет миаз, но и улучшит кровообращение в тканях глазного яблока, а особенно – в сетчатой оболочке. Пожалуй, это самый полезный способ уменьшения зрачков в размере.

Теперь вы знаете, как сузить зрачки: мы представили вам все способы достижения миаза. Но помните, что здоровье глаз – это основа хорошего зрения. Поэтому не прибегайте к медикаментам каждый раз, когда вам нужно будет сузить зрачковое отверстие. Лучше научитесь контролировать просвет в радужке посредством простых упражнений или прибегайте к народным методам.

В чем секрет злобного или соблазнительного взгляда? Хотите - верьте, хотите - нет, дело всего лишь в ширине зрачков. Ученые выяснили, что наши эмоции влияют на величину зрачка (этим пользуются в методе исследования под названием пупиллометрия). Итак, хотите ли вы, чтобы ваш взгляд внушил трепет врагу или привлек объект вашего любовного интереса? Тогда эта статья для вас.

Шаги

Быстрые способы расширения зрачков

Представьте, что находитесь в темной комнате. Исследования, проведенные в 2014 году, показали, что иногда зрачки расширяются, если человек думает о темных предметах или местах. Представьте себе, как глубокой черной ночью черные медведи нападают на черный палаточный лагерь, и ваши зрачки могут ненадолго расшириться.

Сфокусируйтесь на удаленном объекте или расфокусируйте взгляд. Когда вы смотрите вдаль, зрачки расширяются. Другой способ добиться этого - максимально расфокусировать взгляд, чтобы перед глазами все расплылось. Если вы все сделали правильно, то почувствуете, как расслабятся ваши глаза. Если в глазах начало двоиться, то, вероятно, вы их скосили, и вам нужно попытаться заново.

• Используя эти техники, вы не сможете увидеть, что происходит с вашими зрачками, поэтому снимите себя на видео или попросите друга понаблюдать.

1. Повернитесь лицом к более темной части комнаты. Как вы наверняка знаете, зрачки расширяются, чтобы «впустить» больше света. Если приглушить свет в помещении нет возможности, отвернитесь от окна и источников света.

   Попробуйте напрячь живот. Втяните его и держите мышцы в напряжении. Посмотрите, расширились ли зрачки. Некоторым людям удается расширить их таким образом, хотя механизм этого действия неизвестен. Если вы проделали это несколько раз, но не увидели результата, переходите к другому способу.

   Представьте себе нечто, от чего у вас подскочит адреналин. Зрачки могут заметно расшириться, когда человек испытывает возбуждение, особенно сексуальное. Это связано с выбросом в кровь окситоцина и адреналина. Помимо расширения зрачков, эти гормоны заставляет мозг работать быстрее, мышцы - напрягаться, а дыхание - учащаться. С помощью механизма биологической обратной связи человек в состоянии научиться управлять своим уровнем адреналина, повышая или понижая его.

   Избегайте других препаратов, если только их не назначил врач. Некоторые глазные капли, продающиеся по рецепту, расширяют зрачки, но имеют серьезные побочные эффекты, которые должен оценить специалист. Если вы проходите метадоновую заместительную терапию или испытываете проблемы со здоровьем, при которых зрачки сужаются, посоветуйтесь с врачом о том, как этому противодействовать.

   • Некоторые «легкие» наркотики также вызывают расширение зрачков. Однако они незаконны и, кроме того, опасны для здоровья, особенно в сочетании с другими веществами, которые сужают или расширяют зрачки.

Способы сужения зрачков

1. Посмотрите на яркий естественный свет. Если за окном светло, посмотрите на него несколько секунд. Ваши зрачки немедленно сузятся. Если вы находитесь на улице, выйдите из тени на солнце.

   • Электрическая лампочка тоже подойдет, но естественный свет эффективнее.
   • Никогда не смотрите прямо на солнце - это вредно для глаз!

2. Сфокусируйте взгляд на объекте рядом с вами. Когда мы смотрим на что-то прямо у себя перед лицом, зрачки сужаются. Для начала вы можете закрыть один глаз, а перед другим поместить палец и смотреть на него. Со временем вы научитесь фокусировать глаза на близком расстоянии, даже если там не будет никакого предмета.

3. Подумайте о приеме препаратов. Существуют различные медикаменты, сужающие зрачки, но обычно их назначает врач и отпускают такие препараты по рецепту.

   • Опиаты сужают зрачки, но большинство из них незаконны. Кроме того, они могут причинить серьезный вред, особенно в сочетании с другими веществами, которые сужают или расширяют зрачки.