Как нужно вести себя во время грозы, чтобы выжить. Как защитить себя от молнии Нужно ли во время грозы

В природе происходит множество различных опасных стихийных бедствий, катаклизм, которые влекут за собой смерть человека, а также сгорают бытовые принадлежности и электроприборы.

В таких ситуациях, даже взрослые люди не знают как вести себя во время грозы. Взрослым необходимо детям, с раннего детства объяснять меры предосторожности в экстренных и стихийных ситуациях.

Молния является природным явлением, которое способно выдавать сильный разряд. Она может сопровождаться громкими звуками и раскатами, часто поднимается сильный ураганный ветер.

Чтобы защитить себя и близких от стихийного природного явления, имеются основные и главные правила поведения во время грозы:

1. Не советуют выполнять активные действия, резкие и быстрые движения, быстро перемещаться в помещении, чтобы снизить возможный риск удара.
2. Если имеются телефонный аппарат или музыкальный плеер, необходимо отключить их. Не допускается разговаривать по телефону.
3. Освободиться от металлических приборов и элементов, если они имеются на одежде, избавиться от нее.
4. Укрыться в углублениях, ямах, если молния застала на природе в открытых участках.
5. Категорически запрещается находиться поблизости водоемов и в воде.
6. Принять сидячее положение, не рекомендуется ложиться на почву.

Важно помнить! При малейших признаках появлении молнии необходимо заранее позаботиться о своей безопасности, чтобы не стать молниеотводом.

Главное вовремя выполнять основные правила.

1. Нельзя подходить близко к окнам, если они открыты, необходимо закрывать окна и двери.
2. Выключить из розетки телевизор, компьютер и другие электрические приборы, чтобы обеспечить электробезопасность. Молниеносный удар может привести их в неисправное состояние.
3. Не рекомендуется затапливать печку и камины во время сильной грозы.
4. Если в квартире обнаружилась шаровая молния, спрятаться в укромное место или отойти подальше от нее.

Даже при нахождении во время стихии в помещении, квартире или доме можно пострадать от нее.

Что нельзя делать?

Полностью огородить себя от молнии и грозы не получится. Она может застать человека в любом месте, а также проникнуть в любое помещение.

Даже самые безопасные места не смогут защитить людей от удара молнией или причинения вреда здоровью человека.

В реальном времени, как такового безопасного места не существует. Можно уберечь себя, выполняя все полезные рекомендации во время стихийных бедствий.

Важно помнить! Во всех возникших ситуациях необходимо обеспечить полное спокойствие, осмотреться вокруг себя и придерживаться полезных советов.

1. Запрещается прятаться в воде или оставаться возле водоемов. Вода всегда может притягивать к себе разряд, и поражать вокруг большую площадь, радиусом до 100 метров.
2. Нельзя нагромождать себя объемными предметами, особенно металлическими.
3. Не допускается прятаться под раскидистым и большим деревом, они притягивают к себе разряды молнии. Лучше укрыться под маленьким кустиком, или в ложбинке, прикрываясь низкорослыми кустарниками.
4. Если поблизости вас находятся электрические столбы или электростанции, необходимо незамедлительно отбежать подальше от них.

Если местонахождение выпало в открытом месте, сразу же отключить устройства, которые у вас с собой имеются.

Правила безопасности и предосторожности при грозе в самолете, лесу и других местах

Гроза может застать людей в различных нестандартных местах и ситуациях.

Рассмотрим в таблице, где безопасно находиться, а где опасно и как вести себя в различных местах во время грозы:

При передвижении на транспорте открытого типа, во время грозовых раскатов необходимо остановиться, покинуть местонахождение транспорта на безопасное расстояние, не менее чем 50 метров.

Важным этапом является спокойствие, которое помогает сохранить человеческие жизни и не приносит травм.

Если близкий или человек, оказавшийся рядом, поражен ударом молнии, нужно срочно вызывать скорую помощь.

Для облегчения ситуации и спасению его жизни постараться оказать ему первую медицинскую помощь, сделать массаж сердца и искусственное дыхание.

Полезное видео

• 1. Если появились признаки приближения грозы, переждите ее в помещении.
• 2. Закройте окна, двери, дымоходы. Выключите телевизор, радио, электроприборы, телефон.
• 3. Держитесь дальше от электропроводки, антенны, окон, дверей.
• 4. Если гроза застала вас на улице, укройтесь в ближайшем здании.
• 5. Если гроза застала вас в парке, лесу, не укрывайтесь вблизи высоких деревьев, особенно таких, как дуб, тополь.
• 6. Если вы находитесь на возвышении, скале, в горах, немедленно спускайтесь вниз или ищите убежища в углублениях среди нагромождения камней.
• 7. Нельзя находиться на открытых незащищенных местах, вблизи металлических оград, крупных металлических объектов, влажных стен, заземления молниеотвода и других объектов, которые с большой степенью вероятности могут быть поражены молнией.
• 8. Если гроза застала вас в водоеме, немедленно выбирайтесь на берег и отходите подальше от воды.
• 9. Почувствовав щекотание кожи, а также то, что у вас волосы поднимаются дыбом, знайте, что молния ударит поблизости от вас. Не раздумывая, бросайтесь ничком на землю - это уменьшит риск вашего поражения.
• 10. Если вы застигнуты грозой, будучи на велосипеде или мотоцикле, прекратите движение, покиньте их и переждите грозу на расстоянии примерно 30 метров от них.
• 11. Если вы едете в машине, оставайтесь в ней. Закройте окна, опустите автомобильную антенну и остановитесь.
• 12. При отсутствии укрытия нужно лечь на землю, лучше на сухом песчаном грунте, удаленном от водоема. Если вам удобнее сидеть, то постарайтесь сжать колени вместе, обхватите их руками, опустите голову пониже.
• 13. Во время грозы не бегайте.
• 14. При встрече с шаровой молнией сохраняйте спокойствие и не двигайтесь. Не приближайтесь к ней, не касайтесь ее чем-либо, не убегайте от нее.

Грозам -- атмосферное явление, при котором внутри облаков или между облаком и земной поверхностью возникают электрические разряды -- молнии, сопровождаемые громом. Как правило, гроза образуется в мощных кучево-дождевых облаках и связана с ливневым дождем, градом и шквальным усилением ветра.

Необходимыми условиями для возникновения грозового облака является наличие условий для развития конвекции или иного механизма, создающего восходящие потоки, запаса влаги, достаточного для образования осадков, и наличия структуры, в которой часть облачных частиц находится в жидком состоянии, а часть в ледяном. Конвекция, приводящая к развитию гроз возникает в следующих случаях:

• -- при неравномерном нагревании приземного слоя воздуха над различной подстилающей поверхностью. Например, над водной поверхностью и сушей из-за различий в температуре воды и почвы. Над крупными городами интенсивность конвекции значительно выше, чем в окрестностях города.
• -- при подъеме или вытеснении теплого воздуха холодным на атмосферных фронтах. Атмосферная конвекция на атмосферных фронтах значительно интенсивнее и чаще, чем при внутримассовой конвекции. Часто фронтальная конвекция развивается одновременно со слоисто-дождевыми облаками и обложными осадками, что маскирует образующиеся кучево-дождевые облака.
• -- при подъеме воздуха в районах горных массивов. Даже небольшие возвышенности на местности приводят к усилению образования облаков (за счет вынужденной конвекции). Высокие горы создают особенно сложные условия для развития конвекции и, почти всегда, увеличивают ее повторяемость и интенсивность.

Все грозовые облака, независимо от их типа, последовательно проходят стадии кучевого облака, стадию зрелого грозового облака и стадию распада.

Одно время грозы классифицировались в соответствии с тем, где они наблюдались, -- например, локальные, фронтальные или орографические. В настоящее время более принято классифицировать грозы в соответствии с характеристиками самих гроз и эти характеристики в основном зависят от метеорологического окружения, в котором развивается гроза.

Основным необходимым условием для образования грозовых облаков является состояние неустойчивости атмосферы, формирующее восходящие потоки. В зависимости от величины и мощности таких потоков формируются грозовые облака различных типов.

Самолетные и радарные исследования показывают, что единичная грозовая ячейка обычно достигает высоты порядка 8 -- 10 км и живет порядка 30 минут. Изолированная гроза обычно состоит из нескольких ячеек находящихся в различных стадиях развития и длится порядка часа. Крупные грозы могут достигать в диаметре десятки километров, их вершина может достигать высоты свыше 18 км, и они могут длиться много часов.

Нисходящие потоки в грозах возникают на высотах где температура воздуха холоднее, чем температура в окружающем пространстве и этот поток становится еще холоднее, когда в нем начинают таять ледяные частицы осадков и испарятся облачные капли. Воздух в нисходящем потоке не только более плотный, чем окружающий воздух, но он несет еще и горизонтальный момент количества движения, отличающийся от окружающего воздуха. Если нисходящий поток возникает, например, на высоте 10 км то он достигнет поверхности земли с горизонтальной скоростью заметно большей, чем скорость ветра у земли. У земли этот воздух выносится вперед перед грозой со скоростью большей, чем скорость движения всего облака.

Именно поэтому наблюдатель на земле ощутит приближение грозы по потоку холодного воздуха еще до того как грозовое облако окажется у него над головой. Распространяющийся по земле нисходящий поток образует зону глубиной от 500 метров до 2 км с отчетливым различием между холодным воздухом потока и теплым влажным воздухом, из которого формируется гроза. Прохождение такого шквального фронта легко определяется по усилению ветра и внезапному падению температуры. За пять минут температура воздуха может понизиться на 5 °C или больше. Шквал образует характерный шквальный ворот с горизонтальной осью, резким падением температуры и изменением направления ветра.

В экстремальных случаях фронт шквала, созданный нисходящим потоком, может достичь скорости превышающей 50 м/с, и приносит разрушения домам и посевам. Более часто сильные шквалы возникают, когда организованная линия гроз развивается в условиях сильного ветра на средних высотах. При этом люди могут подумать, что эти разрушения вызваны смерчем. Если нет свидетелей видевших характерное воронкообразное облако смерча, то причину разрушения можно определить по характеру разрушений вызванных ветром. В смерчах разрушения имеют круговую картину, а грозовой шквал, вызванный нисходящим потоком, несет разрушения преимущественно в одном направлении. Следом за холодным воздухом обычно начинается дождь. В некоторых случаях дождевые капли полностью испаряются во время падения, что приводит к сухой грозе. В противоположной ситуации, характерной для сильных многоячейковых и суперячейковых гроз, идет проливной дождь с градом вызывающий внезапные наводнения.

В условиях среднегорья или нахождения в зоне леса нельзя располагаться в непосредственной близости от костра. Проводимость сильно нагретого воздуха резко возрастает, поэтому столб горячего воздуха - хорошего проводника тока - часто превышает высоту окружающих деревьев, способствует разряду молнии именно в костер, а не в дерево.

Гроза и молния многих пугает эти природные явления и как только на улице начинает темнеть, поднимается ветер, сверкают молнии и начинается гром люди прячутся под одеялом, трясутся и закрывают шторы, чтобы не видеть, что там творится. У меня же наоборот.. данное явление вызывает кучу положительных эмоций и каждый раз я стараюсь выходить на улице. Так произошло и вчера. На улице началась гроза: гром, молнии, сильный ветер, дождь проливной, я стоял и все это наблюдал на балконе, как же это прекрасно... ты стоишь и видишь, как все же природа могуча, а мы -людишки.. жалки и беззащитны. Когда стоишь и недалеко от тебя сверкает молния, разрезает облака как острый нож масло, когда гром сотрясает все вокруг: окна трясутся, в машинах включаются сигнализации и в душе трепет и этот трепет приятен. конечно, очень бы не хотелось оказаться в такую погоду далеко от дома, но так как ты стоишь дома и можешь в любое время войти в комнату где все так сухо, приятно и тепло.

Стихия непредсказуема и, хотя природа грозы изучена уже достаточно хорошо, немногие знают, как максимально обезопасить себя от удара молнии, например.

По статистике каждую секунду на нашей планете молния бьет в землю около 100 раз, и 1% этих ударов приходится на человека. Объектом поражения может быть что угодно. Чаще всего молния попадает в одиноко стоящие высокие деревья, столбы линии электропередач.

Попасть в грозу можно при разных обстоятельствах: в городе, в поле, в лесу, на реке. «Плавали - знаем!» - скажете вы. Информации о том, как вести себя во время грозы, какие меры предосторожности принимать в таких ситуациях, было написано море, не меньше было и передач на телевидении. Тогда почему же, попав в грозу, люди теряются и не знают, что предпринять? Почему они совершают одни и те же, типичные ошибки? Зачастую такая беспечность приводит к трагедии…

Что же происходит, если человек попадает в зону поражения молнии или, упаси Бог, молния бьет прямо в него? Прежде всего, у пострадавшего поражается головной и костный мозг, центральная нервная и сердечно-сосудистая системы. Могут наступить потеря сознания, понижение артериального давления, сердечная аритмия, судороги. Часто происходит остановка сердца, состояние комы и клиническая смерть.

Где бушует стихия.

Чтобы определить приблизительное расстояние до эпицентра грозы, вам потребуется всего лишь вспомнить начальную физику. А именно то, что свет распространяется со скоростью около 300 000 километров в секунду, то есть практически мгновенно вы увидите вспышку. Звук же в воздухе распространяется со скоростью около 330 метров в секунду. Поэтому сразу после вспышки нужно или засечь время до раската грома, или просто умеренно считать в уме. Далее количество секунд умножить на 330, и вы приблизительно будете знать расстояние до возможных неприятностей. Если же вспышка молнии и громовой раскат слились воедино, то это означает только одно: вы находитесь непосредственно в эпицентре бушующей стихии, и меры предосторожности необходимо принимать немедленно.

Молния у воды.

Купаться во время дождя, несомненно, очень романтично, да и водичка в такие моменты становится «парная», приятная и не такая «мокрая». Но если вы видите, что собирается гроза, то лучше покинуть водоем и удалится от него на приличное расстояние. Молния, попавшая в воду, поражает все вокруг в радиусе около 100 метров.

Молния в лесу.

Нельзя прятаться от грозы под деревьями. Молния очень часто попадает в деревья, особенно в высокие. Однажды я был свидетелем, как молния попала в сосну. Зрелище, я вам доложу, очень эффектное. Вспышка, удар, треск такой, как будто сотня дровосеков одновременно ударили по этой сосне. Кора разлеталась в радиусе метров пятидесяти, а сам ствол пораженной сосны в итоге оказался очищенным приблизительно от макушки до середины. В грозу лучше выйти из леса, например, на поляну, остановиться на одном месте, а лучше присесть, укрыться накидкой и просто переждать стихию. Ливни с молнией обычно проходят быстро, сидеть придется недолго.

Молния в поле.

В поле избегайте во время грозы открытых пространств, потому что в такой ситуации самым высоким объектом будете выступать именно вы. Присмотритесь и найдите любую канаву, овраг, ямку, оставшуюся со времен войны воронку. Укройтесь в ней и там, в относительной безопасности, переждите грозу. От ЛЭП, да и любых других металлических конструкций, вообще лучше уйти как можно дальше.

Молния и автомобиль.

Если разгул стихии застал вас в автомобиле, то не поддавайтесь панике: автомобиль - самая безопасная территория для вас в сложившейся ситуации. Остановите автомобиль, закройте все окна и люки. Не выходите из машины и вскоре вы сможете продолжить свой путь.

На заметку.

Летать самолетом и путешествовать поездом во время грозы безопасно.

Молния и сотовый телефон.

Сотовый телефон может быть опасен во время грозы, т.к. радиоволны, излучаемые мобильником, «притягивают» молнию. При этом телефон может быть просто включен, и вы не обязательно должны говорить по нему. Выключите его и некоторое время воздержитесь от услуг операторов сотовой связи.

Дома в грозу.

На все 100% безопасно во время молнии нельзя себя чувствовать даже дома. Необходимо закрыть все окна и двери, выключить электроприборы, не разговаривать по телефону. Стараться расположиться на некотором удалении от батарей центрального отопления.

Общие советы .

Во время грозы, которая застала вас в лесу, в поле, у водоема, старайтесь занимать как можно меньшую площадь на благословенной матушке-Земле. Присядьте на корточки, обхватите колени руками и старайтесь не двигаться. Металлические предметы (украшения) лучше с себя снять, металлосодержащие предметы вынуть из карманов и все это положить от себя на расстоянии метров не менее пяти.

А вообще, молния - это очень красиво! Берегите себя!

Грозы являются одним из самых опасных летних природных явлений в . В мае — июле в Приморье бывает, в среднем, 2-4 грозы в месяц, а в отдельных районах края — до 6-9.

Небо внезапно затягивается облаками, которые быстро растут вверх, темнеют и становятся устрашающего вида тучами. И вот уже гремит гром, сверкают молнии и обрушиваются ливневые потоки дождя.

Примерно 200 лет тому назад стало известно, что молния представляет собой кратковременный электрический разряд между грозовым облаком и земной поверхностью, между двумя облаками или между отдельными частями одного облака. Грозы являются настоящим генератором атмосферного электричества.

Наиболее типичный вид молнии — линейная. При ударе она выглядит как искровой разряд с разветвлениями длиной в 2-3 км, а в отдельных случаях и до 20 км и более, диаметр которой достигает порядка 10 и более см. Продолжительность одной молнии чаще всего десятые доли секунды, но иногда и значительно больше.

Особый характер имеют плоская, четочная и шаровая молнии.

Так что же делать, если гроза вдруг застигла вас под открытым небом?

Ведь это может случится в поле, лесу, на реке, пляже — в любом месте.

• Оказавшись во время грозы в незащищенном месте, не бойтесь промочить одежду. Если молния на пути к земной поверхности и заденет человека, то вероятность смертельного поражения в мокрой одежде будет меньше, чем в сухой, так как первая лучше проводит электричество.

• Молния обычно бьет в самые высокие объекты — башни, колокольни, высокие деревья, столбы. Желательно не приближаться к ним на расстояние ближе 30-50 метров. Сам человек тоже может стать таким объектом, если выше его на ровной местности больше ничего нет.

• Нельзя во время грозы идти быстрым шагом, бежать или стоять во весь рост, прятаться под деревьями. Лучше присядьте на корточки или укройтесь в ложбинке. И ни в коем случае не ложитесь на землю. Если молния ударит рядом, заряд, распространившись по земле, может пройти через ваше тело.

• Ни в коем случае не раскрывайте зонт, т.к. его металлические спицы могут сыграть роль антенны. Когда воины Ганнибала переходили через Альпы, разразилась сильная гроза, и на остриях их копий бушевало настоящее море огня, что было ими расценено, как предзнаменование будущих побед.

• Если необходимость двигаться все же существует, то делать это надо осторожно, мелкими семенящими шажками.

• В технике электробезопасности есть такое понятие, как «напряжение шага», т.е. разность потенциалов (электрическое напряжение), существующее между теми точками земли, на которые мы ставим ноги. Ведь ток от ударившей молнии, не просто уходит в землю, а растекается по достаточно большой площади, и даже в нескольких сотнях метров от места удара разность потенциалов может стать угрозой для жизни.

• Во время приближающейся грозы держитесь подальше от линий электропередач и высоких одиноких деревьев, особенно дубов и тополей. Считается, что чаще всего молния поражает дубы, реже — тополь, ель, сосну и гораздо реже березу, клен, липу и другие деревья.

• Если гроза застала вас на берегу реки или моря, значит надо как можно быстрее выйти из воды и покинуть пляж. Не забывайте, что вода отлично проводит ток. Поэтому молния, ударив даже в паре километров вверх по течению реки, может мгновенно добраться до заядлых любителей экстремального удовольствия (купания во время грозы).

• Не следует оставаться под тентом или зонтом от солнца, лучше укройтесь, по возможности, в ближайшем здании, автобусе и т. п. Не рекомендуется во время грозы продолжать движение на велосипеде, мотоцикле.

• Если во время грозы вы находитесь на даче, дома, то, прежде всего, отключите все электроприборы, выдернув шнуры из розеток, закройте поплотнее окна и двери.

• Тем, кто страдает аллергией на пыльцу растений, лучше не выходить на улицу перед грозой и в течение 3-х часов после, т. к. грозовое состояние атмосферы способствует усиленному выбросу и переносу пыльцы.

• Многие любят наблюдать за грозой, несмотря на то, что яркие вспышки молнии и оглушительные удары грома пугают некоторых.

• Надеемся, что знание природы подобного опасного явления и умение вести себя во время грозы позволит вам избежать многих неприятностей.

Как вести себя во время грозы – это вопрос, который касается именно сбережения жизни в экстремальной ситуации. Существует множество источников, информирующих об этом, но иногда такая информация может быть неполной или несистематизированной, поэтому важно учесть все нюансы и этапы.

Основные правила поведения сосредоточены всего в нескольких основных пунктах. Они являются достаточно универсальными и подойдут практически в любой ситуации и при любом месторасположении. Особенно важно разъяснить и объяснить их детям.

Базовые правила поведения во время грозы:

1. Ни в коем случае нельзя проявлять активность в своих движениях и перемещениях. Резкие моменты могут увеличить риск поражения.
2. Если в наличии есть телефон, плеер или какой-либо другой прибор, то его лучше выключить. Тем более, нельзя разговаривать по телефону или слушать плеер.
3. Исключить наличие металлических элементов в руках или на одежде, отойти от таковых, если они размещаются поблизости.
4. Укрыться в более углублённых местах или ложбинках, если в данный момент размещение происходит на открытых площадках, местности.
5. Запрещается находиться рядом с водой, водоёмами.
6. Нельзя ложиться на землю, лучше сесть на корточки и обхватить колени руками.

Важно не стать молниеотводом, а для этого следует соблюдать вышеуказанные рекомендации. Часто люди гибнут именно из-за того, что забывают об этих элементарных правилах поведения. Даже если гроза ещё далеко, то стоит позаботиться заранее о своей безопасности.

Что нельзя делать?

Абсолютно безопасного места быть не может, так как молния вездесуща и проникает при необходимости в любое помещение и опасна на любой местности. Особенно опасной считается ситуация, когда гроза застаёт на природе, особенно на открытой местности.

Обратите внимание! В реальном времени нужно оценивать не только то, в какой ситуации находится сам объект, но и что его окружает.

Сохранять спокойствие и здраво оценивать ситуацию, а в остальном следовать наставлениям специалистов. Бывают случаи, когда подростки сталкиваются с так называемыми мифами. Их нужно обязательно развеять. Что нельзя делать во время грозы категорически:

Нестандартные ситуации

Гроза может застать людей в необычных ситуациях. Возникает вопрос – какие наиболее безопасные места или, как и можно максимально обезопасить? Нужно помнить об электробезопасности. Люди, находящиеся недалеко от высоковольтной станции или столбов, увеличивают риск поражения молнией.

Вовремя выключить все устройства, которые имеются при себе.

В нестандартных же местах, следует выполнять соответствующие меры безопасности:

1. Гроза застала в лесу, то важно определиться в данном случае, где безопасно находиться. Везде высокие деревья и множество водоёмов, поэтому стоит найти молодую посадку, с невысокими насаждениями или кусты.

   Важно, чтобы они находились как минимум в 200 метрах от водоёмов. Не стоит искать поляну или опушку. Нужно потушить огонь, если он разведён.

   Если лес слишком густой и найти низкорослые участки не получается, то лучше спрятаться под берёзой, дубом или сосной – они не так сильно притягивают разряды. Не стоит прятаться под обгоревшими деревьями, в которые уже попадала молния.

2. В машине переждать непогоду безопасней всего. Достаточно выключить приёмник и заглушить двигатель. В обязательном порядке нужно избавиться от сквозняков, поэтому закрываются люк и окна в полном объёме.

   Пользоваться мобильными устройствами лучше не надо, так как электромагнитные волны могут притягивать молнию.

   Выглядывать в окно и вообще активно вести себя в салоне не стоит, так как молния может реагировать на движение.

3. В самолёте ничего от самого пассажира не зависит. Все устройства и так выключены. Если нет, то стоит это сделать дополнительно. Многие считают, что молния для самолётов не страшна, но это не так.

   Данное устройство оснащено специальными радарами, которые фиксируют эпицентр грозового облака и туда не влетают, обходя его стороной.

4. Горы являются открытой местностью, поэтому единственный вариант – это снять с себя металлические принадлежности и сложить их на расстоянии 100-200 метров от себя.

   Найти выступ или спрятаться под большим камнем, который немного выступает. Не делать резких движений, так как человек уже находиться на возвышенности, то это может стать причиной удара молнии именно в него.

5. Гроза застает людей в поле – это самый опасный случай. Вся площадь открыта. Чтобы оценить степень опасности, нужно рассчитать расстояние до грозы – засекать время между вспышкой и громом.

   Чем оно меньше, тем ближе гроза, значит активность надо уменьшить. Найти наиболее низменную местность, и обхватив колени руками переждать непогоду.

Такие простые, но действенные советы смогут помочь в нестандартной ситуации и максимально обезопасить человека. Соблюдать и нужно постоянно и не надеяться на счастливый случай.

Полезное видео

Похожие записи