Идем в бассейн с грудничком: что необходимо взять с собой. Собираем ребенка в бассейн

Плавание является универсальным способом, позволяющим вырастить крепких, здоровых и закаленных детей. Постепенно снижая температуру воды в ванне, можно уже с самого рождения закалять грудничка. Когда одной ванны для свободного плавания становится мало, стоит подумать о посещении ребенком бассейна.

Бассейн для детей: аргументы "за"

Ученые доказали, что дети, занимавшиеся в бассейне уже в дошкольном возрасте, реже болеют простудными заболеваниями, хорошо кушают и лучше спят. Малыши, регулярно посещающие бассейн, подвижнее и физически сильнее тех детей, которые спортом не занимаются.

Занятия в бассейне одновременно манят и пугают маленьких детей. Кто-то уверен, что лишь в бассейне можно укрепить иммунитет ребенка, а другие, напротив, убеждены в том, что в "общем лягушатнике" нацепляешь новых болезней. Но есть ряд неоспоримых аргументов, позволяющих склонить чашу весов в пользу бассейна:

• Благодаря тому, что занятия проходят 2-3 раза в неделю, налаживается систематичность процедур;
• Чтобы дойти до бассейна для детей, необходимо потратить некоторое время, дорогу можно совместить с прогулкой на свежем воздухе;
• Температура воды в бассейне не выше 28°С, а это подходящие условия для закаливания организма ребенка;
• Плавание тренирует мышцы всего организма, врачи-окулисты рекомендуют его даже для улучшения зрения;
• Бассейн для детей 1 года и старше – это прекрасное развлечение, ведь в нем можно плавать, нырять и играть в подвижные игры.

Приведенные факты свидетельствуют в пользу того, что бассейн для детей очень полезен.

Бассейн для детей: когда начинать

Первые занятия плаванием начинаются еще дома, в обычной ванне. Если начать их без опоздания, примерно через 2-3 недели после рождения малыша, и регулярно продолжать, то уже на четвертом месяце у ребенка появляются вполне осознанные движения ногами и руками.

Грудничковое плавание основано на заложенной с рождения способности плавать, но если этот плавательный рефлекс не закрепить, то он угасает к 3-3,5 месяцам. Именно поэтому многие мамы начинают занятия, как только у грудничка заживет пупочная ранка. Занятия в бассейне для детей 1 года и младше проводятся под руководством инструктора и мамы. При правильном подходе груднички очень скоро начинают удивлять родителей превосходным плаванием и умением нырять.

Но далеко не все мамы задумываются о походе в бассейн для детей так рано, поэтому следующий идеальный возраст для того, чтобы научить ребенка плавать – это 2-3 года. В этот период у детей идет активное формирование опорно-двигательной системы, а плавание отлично снимает нагрузку с позвоночника и способствуют правильному укреплению костей.

Бассейн для ребенка 2 лет – прежде всего развлечение, поэтому ни в коем случае не стоит заставлять малыша учиться плавать, если он этого не хочет. Посещение бассейна ребенком должно приносить ему только удовольствие, и лучше будет, если взрослые покажут пример, как им тоже нравится плавать.

Лучше всего найти такое место, где проводятся групповые занятия в бассейне для детей, чтобы в компании сверстников ребенок легче справился со страхом, и, не желая отставать от других, быстрее научился плавать.

Занятия в бассейне: основные правила

Первое посещение бассейна для ребенка 2 лет и старше может стать стрессом, особенно если он не любит водные процедуры или впервые увидел столько воды, поэтому надо стараться максимально уловить все нюансы его настроения. Перед погружением ребенка в воду лучше всего сделать несколько разогревающих упражнений.

В бассейнах для детей инструктор показывает упражнения и следит за правильностью их выполнения. Нужно обязательно подбадривать своего ребенка, а если ему еще нет 4-х лет, лучше заниматься в бассейне вместе с ним, чтобы он не чувствовал себя одиноким в этом "океане". Так как плавать с ребенком около часа, не выпуская его из рук, достаточно тяжело, можно предложить ему детские нарукавники. Они дают возможность постоянно удерживаться на поверхности воды.

Время плавания зависит от желания мамы и настроения малыша. Среднее занятие в бассейне для ребенка 2 лет длится 40-50 минут, но при первом посещении лучше сократить его до 20 минут, чтобы малыш не устал и не пропало желание заниматься плаванием.

Старайтесь получать от занятий максимум положительных эмоций, заранее настраиваясь на водные процедуры. И уже совсем скоро вы заметите, что ваш ребенок стал реже болеть, меньше капризничать и лучше спать.

Купание детей в бассейне – это уникальный способ не только развлечь дитя, но и укрепить его иммунитет, расслабить мышцы и познакомиться с другими детьми. Записать ребенка в бассейн можно в любом возрасте - до года, в 2-3 годика или после 5 лет.

Бассейн для детей до года

Вы наверняка знаете о том, что в своей внутриутробной жизни малыш развивается в водной среде. Именно поэтому первые заплывы в ванной можно смело устраивать уже с третьей недели жизни малыша – сразу, как заживет пуповина. Если вы решили проводить такие занятия, не тяните с этим: после 2,5 месяцев память о дородовом периоде стирается, и малыш может испугаться воды. В этом случае бассейн для маленьких детей лучше отложить до 2-3 лет.

Если же вы практикуете раннее плавание дома, можно смело отдать ребенка в бассейн в столь раннем возрасте. Доказано, что плавающие с раннего детства крохи имеют более крепкое здоровье, быстрее развиваются и доставляют меньше хлопот родителям, поскольку хорошо едят и спят. Польза бассейна для детей такого возраста заключается в том, что малыш не только приспосабливается к окружающей действительности в ускоренном темпе, но и проявляет первые попытки общения с другими детьми. Придя в бассейн с крохой «асоциального» возраста – до шести месяцев – вы удивитесь, как ваш ребенок тянется к детям и даже стремится с ними соревноваться.

Разумеется, в столь юном возрасте кроха не может посещать самостоятельно курсы, поэтому нужно подыскать бассейн для детей с родителями, где проходят курсы раннего плавания для матери и дитя.

Бассейн для детей 2-3 лет

В этом возрасте детишки нередко боятся воды. Точнее, сначала они боятся зайти в воду, а затем не хотят оттуда выходить. Чтобы в этом возрасте приобщить малыша к плаванию, не нужно его принуждать и заставлять что-либо делать: нужно, напротив, устраивать веселые игры и плескания, чтобы он позабыл о своих страхах.

Если малыш отказывается заходить в воду, напомните ему про ощущения, которые он получил в сухом бассейне для детей (сейчас они есть практически в любой игровой комнате в крупных торговых центрах). Такие ассоциации могут помочь преодолеть нежелание.

Впрочем, обучение ребенка можно предоставить профессионалам: запишите малыша на занятия в бассейне для детей. Там он будет наблюдать за действиями других ребятишек, и ему будет куда проще преодолеть собственные страхи. К тому же, в этом возрасте малыш очень тянется к общению с другими детьми, и ему будет очень радостно завести друзей на курсах.

Плавание в бассейне для детей от 5 лет

В этом возрасте уже вполне можно отдать ребенка в плавательную секцию, где малыша будут обучать плаванию различными стилями. Кстати, если окажется, что у вашего крохи есть способности к плаванию, именно с этого момента может начаться восхождение к победам на соревнованиях самых разных уровней.

Если же вы не хотите, чтобы ребенок стал профессиональным пловцом, можно подыскать занятия, на которых практикуют упражнения для детей в бассейне – например, детская аквааэробика.

Кстати, с этого же возраста можно при необходимости подыскать бассейн для детей инвалидов, в котором будут проводиться специализированные занятия для гармоничного развития малыша.

Что нужно в бассейн ребенку?

Бассейн требует определенных вещей, без которых либо не допустят на занятие плавания, либо можно легко простыть после него. Итак, что нужно для бассейна ребенку:

Собрав малыша таким образом, вы можете не переживать за его здоровье и экипировку.

Наталья Говорова

Время на чтение: 11 минут

А А

Наконец-то, наступил тот долгожданный день, когда вы перестанете завидовать тем счастливым людям с мокрыми купальниками в сумках, и сможете сами плюхнуться с тумбы (или даже с вышки) в хлорированную воду бассейна. Потому что у вас в руке заветный абонемент или же просто справка от врача, разрешающая вам делать это со спокойной совестью.

Осталось только решить – что брать с собой?

Документы и деньги в бассейн – что взять, и как сохранить в целости и сохранности?

Прежде всего, в бассейне вам понадобятся…

1. Клубная карта или классический пропуск в бассейн.
2. Абонемент , если он у вас есть (и если нужен).
3. Медицинская справка от вашего терапевта о том, что вы имеете право посещать подобные учреждения, потому что «осмотрены и здоровы».
4. Паспорт. На случай, если справку вы будете получать прямо на месте у местного врача.
5. Деньги. Они могут пригодиться как для оплаты самого удовольствия (если, например, ваши занятия – разовые), так и для получения дополнительных услуг. В конце концов, может, вам захочется позаниматься перед бассейном фитнесом, посетить сауну — или даже вкусно пообедать там же, в кафе. Кроме того, в некоторых бассейнах даже сушка волос феном бывает платной услугой.

Видео: Что взять с собой в бассейн?

Экипировка для плавания в бассейне – полный список нужных вещей для вас

В принципе, полный список экипировки у каждого свой, но традиции есть традиции, и обычно в бассейне не обходятся без…

• Плавок (для пловцов). Для мужчины подойдут бермуды только на случай, если бассейн – для удовольствия, а не тренировок. При серьезных заплывах бермуды – это «якорь», который будет сильно тормозить движение. А вот слипы или боксеры – в самый раз. Слипы эргономичны и не стесняют движений, а боксеры более плотно облегают тело.
• Купальника (для пловчих). Какой выбрать? Вот этот, состоящий из двух веревочек со стразами, или вон тот, из 3-х треугольничков? Ни тот, и ни другой! Только сплошной купальник, который будет плотно облегать тело. Во-первых, вы идете не на дикий пляж, а в общественное место, во-вторых, для тренировок раздельный купальник не подходит от слова вообще. Требования: слитный, минимум 10-20% лайкры в составе, отсутствие лишних элементов, включая завязки, которые могут развязаться или просто отвлечь от тренировки. И помните, что купальник – не та одежда, которая «ужимает» фигуру. Купальник на размер-два меньше, чем надо, напротив, выпятит все недостатки.
• Шапочка для плавания. Как бы вам не хотелось проигнорировать данный элемент экипировки, без него не обойтись, согласно правилам гигиены и пользования бассейном. Выбирайте латексную или силиконовую, если не желаете сушить волосы после плавания, а можно купить текстильную, которая будет незаметной по ощущениям (не сдавливает голову), удобной и приятной, но волосы, естественно, промокнут.
• Очки для плавания . Данный аксессуар не является обязательным в списке, но плавать без очков под водой будет сложно. Хлорированная вода отзовется покраснением и слезотечением глаз после тренировки, а при постоянной подобной нагрузке – и снижением остроты зрения. Поэтому выбирайте мягкие, комфортные очки и наслаждайтесь подводными тренировками. Кроме того, важно выбрать не просто удобные очки, а те, которые не оставят следов на лице, будто на глаза ставили медицинские банки.
• Тапочки. Этот пункт не просто рекомендуемый, а обязательный. Без тапочек существует риск поскользнуться или «подцепить» по пути к бассейну или душевой грибок. Из соображений гигиены посещать бассейн без тапочек неосмотрительно и опасно.

Полотенце и средства гигиены в бассейн – что пригодится именно вам?

Помимо вышеперечисленного списка экипировки, существует и дополнительный перечень предметов, которые вам тоже будут полезны в бассейне:

1. Специальный шампунь. Все пловцы знакомы с сухостью волос при постоянных тренировках. Чтобы волосы не потеряли свою привлекательность, выбирайте шампуни, которые нейтрализуют вредное воздействие хлора и обеспечивают комплексный уход сразу после плавания (среди самых популярных — Ultra Swim, TRiswim и Lanza).
2. Мыло или гель для душа. Использование мыла с мочалкой входит в список требований, а не ваших пожеланий. Пришедший с улицы человек (пусть и со справкой) сначала должен принять душ, и только потом прыгать в общий бассейн. А вот принимать ли душ после бассейна – это уже ваше личное дело, но помните, что хлорированная вода негативно влияет на состояние волос и кожи. То есть, чем раньше вы смоете с себя хлорированную воду, тем лучше.
3. Мочалка.
4. Полотенце. Таскать с собой гигантское полотенце крайне неудобно. А в маленькое полотенчико не замотаешься, чтобы дойти до душа. Как быть? Один из вариантов – легкое, интенсивно впитывающее полотенце из микрофибры. Второй вариант – полотенце в аренду, прямо на месте, если вы – обладатель премиум-карты.

Аптечка и косметичка в бассейн – что действительно понадобится?

Казалось бы, аптечка в бассейне – лишняя вещь. И все-таки, некоторые препараты могут пригодиться:

• Антигистаминное средство. Увы, аллергия на компоненты для дезинфекции воды – явление частое.
• Мазь или спрей для профилактики грибка на стопах.
• Антисептик, бинт, пластыри и средство от ушибов – на случай получения травмы, которые тоже не редкость в бассейнах.

Что касается косметички — в первую очередь, она должна быть непромокаемой. Лучше выбирать специальный влагостойкий несессер с несколькими отделениями, в который можно будет спрятать не только косметику с лекарствами, но и гаджеты с документами.

Не забудьте захватить с ватными дисками, чтобы не пришлось долго и упорно отмывать водостойкую, но потекшую под воздействием хлорированной воды тушь.

Что можно взять в бассейн дополнительно – лайфхаки и советы

Основной список вещей для бассейна готов. Остальное каждый выбирает для себя сам, но мы подскажем, что еще может пригодиться…

1. Крем для тела, лица и рук. Как известно, хлорированная вода сильно пересушивает кожу, и после плавания в бассейне просто необходимо интенсивное ее увлажнение.
2. Расческа и резинки/заколки (для дам), чтобы волосы не выбивались из-под шапочки.
3. Фен. Если есть возможность, лучше взять его с собой, потому как фены в бассейнах, как правило, заняты. А иногда и платные.
4. Спортивный инвентарь (ласты, лопатки, доска, колобашка, и проч.). Уточните заранее – можно ли приносить свой инвентарь, в некоторых бассейнах это запрещено, или имеется ли нужный вам инвентарь в наличии.
5. Минеральная вода и «что-нибудь перекусить». После плавания всегда просыпается аппетит. Кто-то восполняет затраты энергии тут же, в местном кафе при бассейне, а кто-то берет с собой йогурты с бутербродами. В любом случае, если после бассейна вы вынуждены заниматься делами, работать или учиться, берите с собой еду.
6. Водонепроницаемые часы для бассейна. С их помощью можно узнать точное время, а также отследить время и расстояние, число гребков при плавании и даже количество израсходованных калорий. Например, Garmin Swim или же Misfit Shine.
7. Тюрбан. Незаменимая для женщины вещь. Спасет от капающих на одежду мокрых волос.
8. Чистое сменное нижнее белье. После плавания и душа надевать то же белье – негигиенично.
9. Подводный плеер. Отличная вещь, которая не позволит вам заскучать при заплыве на длинные дистанции.
10. Антифог. Это средство – практически «маст хэв» профессиональных пловцов. Пара пшиков данным средством на очки, и с проблемой их запотевания во время тренировки вы не столкнетесь.
11. Беруши из силикона и специальные затычки для носа. Незаменимые предметы для людей, которые часто простужаются.

Главная проблема любого человека, который собирается домой после бассейна (и тем более, если он собирается не домой, а еще нужно успеть по делам) – это мокрые вещи. Плавки/купальники, мокрое полотенце и шлепки – все это нужно куда-то сложить. Причем, так, чтобы не замочить остальные вещи.

Какие есть варианты?

• Сложить все мокрые вещи в пакет и нести его отдельно — или же запихать в рюкзак. Пакеты часто рвутся и протекают, и содержимое рюкзака тоже становится мокрым. А идти с кучей кульков в руках (прим. – кулечек для тапочек, второй – для купальника, третий – для шапочки, для полотенца, и проч.) – весьма неудобно и неловко. Поэтому данный вариант – самый бюджетный, некомфортный и не используемый людьми, которые посещают бассейн регулярно.
• Купить специальные силиконовые футляры, защищенные от протекания. Их можно поискать в спортивных магазинах. В такие футляры можно сложить и мокрые вещи, и, в отдельный футляр, гаджеты с документами, которые нужно уберечь от влаги.
• Купить непромокаемый (прим. – спортивный) мешок для каякинга. В такой мешок можно спокойно убрать мокрые вещи, предварительно расфасованные в пакеты, после чего скрутить его сверху и застегнуть.

На дорожку:

Часто у пловцов — или родителей пловцов — возникает вопрос: а чем, собственно, подписать вещи, чтобы инициалы не смылись, и вещь по ошибке не уплыла к новому хозяину?

Особенно, учитывая, что на вещи воздействует влага и хлор, что подписать пластиковые очки крайне трудно, и что надписи могут стираться сами по себе просто в процессе тренировки.

Здесь есть 3 варианта:

1. Резиновую шапочку можно спокойно подписать изнутри шариковой ручкой. Она не сотрется и не смоется.
2. В купальник и полотенце можно вшить бирочки с инициалами.
3. Очки и прочие предметы из пластика можно подписать перманентным маркером .

Как известно, многие современные детские сады имеют бассейны. Именно поэтому, отдавая ребенка в такой садик, рекомендуется заранее приобрести вещи, предназначенные для плавания. Это связано с тем, что детские вещи для бассейна, например, в зимний период, найти достаточно сложно. Это касается плавок, резиновых тапок, халатов и силиконовых шапочек. Это сезонный товар, поэтому его сложно найти даже в крупных спортивных магазинах. Что касается выбора или скидок, то о них в это время и речи быть не может. Если в садике нет бассейна, возможно, вы пожелаете самостоятельно водить ребенка в бассейн. Также стоит заранее узнать, какие вещи для этого понадобятся. Как правило, детей начинают водить на плавание со средней группы. Даже на платные занятия для детей, которые не ходят в этот садик, бассейн принимает детей от пяти лет.

Плановые занятия в бассейне обычно начинаются в октябре и продолжаются до окончания отопительного сезона. Это объясняется особенностями обогрева бассейна. Однако некоторые детские секции по плаванию могут принимать и ребят от четырех лет. Это нужно узнавать у тренера. Ведь именно он ведет занятия согласно программам, которые соответствуют возрасту ребенка. Существует множество секций, в которые принимаются дети только с шести-семи лет. Как правило, абонементы для детей рассчитаны на три месяца, хотя можно найти бассейны, где детская программа рассчитана на год. Обычно летом бассейны закрываются на санитарное и техническое обслуживание.

Вещи, которые понадобятся ребенку в бассейне

Купальный костюм

Традиционно для девочек приобретаются закрытые купальники. Мальчикам понадобятся плавки. При покупке таких вещей необходимо обратить особое внимание на выбор правильного размера. Необходимо убедиться, чтобы одежда не спадала при резких движениях. Но и давить купальный костюм не должен, ведь ребенок достаточно активно будет двигаться в бассейне. Поэтому ничего не должно его сковывать. Постарайтесь, чтобы у мальчика была привычка завязывать шнурок на плавках. Девочек нужно научить правильно завязывать купальник. Летом и весной одежда для купания продается практически во всех спортивных магазинах.

Это означает, что с покупкой купального костюма не должно возникнуть никаких затруднений. Однако этого нельзя сказать о зиме и осени. Так как это является сезонным товаром, в холодное время года найти нужную модель подходящего размера достаточно сложно. В этом случае рекомендуется посетить магазин, работающий при аквапарке. Хотя лучше такую одежду покупать заранее – летом. Что касается размеров купальных костюмов, то они должны полностью соответствовать возрасту и росту ребенка. При покупке стоит замерять бедра и длину спинки для девочек. При выборе купальника стоит оценить, насколько он может тянуться.

Шапочка для купания

В бассейн детям обязательно нужна силиконовая шапочка. Ее рекомендуют практически все тренеры. Также необходимо, чтобы тренер показал ребенку, как правильно надевать шапочку, чтобы она правильно прилегала к голове и закрывала ушки. Кроме этого, если ребенок часто будет посещать бассейн, без шапочки его волосы могут повредиться хлорированной водой.

Хранить этот элемент гардероба необходимо в сухом виде. Практически все спортивные магазины торгуют шапочками для плавания. Однако найти детский аксессуар более проблематично. Если не удалось найти подходящий размер, стоит посоветоваться с тренером, он наверняка знает, где продаются вещи для его подопечных. Обычно одна шапочка предназначена для нескольких размеров. Здесь все зависит от формы и размеров головы. Именно поэтому, при покупке такого аксессуара, его обязательно нужно мерить.

Обычно в секцию требуются очки для плавания. Они позволяют старшим детям нырять с открытыми глазами, чтобы полностью контролировать свои действия под водой. Для младших ребят такой аксессуар также является необходимым. Очки предназначены для защиты глаз от воды. Здесь предпочтение лучше отдать фирменным моделям, они разработаны таким образом, что не запотевают даже при длительном использовании. С использованием этого аксессуара не должно возникнуть проблем, ведь дети обычно с удовольствием его надевают.

Обувь

Для бассейна в обязательном порядке необходимо покупать обувь из резины. Какой-то другой материал будет скользить по мокрой плитке. Сегодня наибольшую популярность получили детские шлепанцы, которые имеют специальную перемычку, удерживающую стопу. Как правило, пальцы закрыты. Позаботьтесь о правильном выборе размера, так как в ином случае обувь будет натирать ножку.

Халат

Махровый халат понадобится в том случае, если дети переодеваются в группе, а до бассейна нужно в чем-то дойти. Именно здесь не обойтись без такого элемента одежды. Халат позволит ребенку не замерзнуть, поэтому лучше обращать внимание на достаточно теплые изделия. Кроме того, что оно должно быть махровым, позаботьтесь о том, чтобы халат был из натуральных тканей.

Желательно, чтобы он достаточно легко застегивался и имел капюшон. Еще до начала уроков плавания следует дома научить ребенка самостоятельно надевать и застегивать халат. Так, приняв душ, пусть он сам попробует вытереться и одеться. Возможно, сразу что-то может не получиться. Не беда, у вас будет несколько дней, чтобы научить ребенка. Чтобы малыш не одевался на мокрое тело, постарайтесь его научить вытираться. Покажите, как правильно вытирать ноги, голову, уши, шею. Такие тренировки поначалу лучше проводить дома. При этом родители должны контролировать, насколько тщательно ребенок вытерся. Запомните, что это достаточно важное умение, так как мокрые ноги, с которыми малыш будет идти с бассейна в группу, могут стать причиной простуды и других заболеваний.

Сделайте все возможное, чтобы ребенок с огромным удовольствием ходил на занятия по плаванию. Благодаря этому малыш будет закаляться и физически развиваться. Что касается походов в секции, то о необходимости халата будете судить по ситуации. Как правило, в бассейнах халаты не нужны. При выборе размера халата для ребенка следует обращать внимание на его рост в сантиметрах. Как правило, с выбором такой одежды не должно возникнуть никаких проблем, ведь она продается практически в каждом детском магазине. Выбирая халат для ребенка, стоит уделять внимание не только размеру, но и материалу, из которого он изготовлен. Обязательно приобретите халат из хлопка. Синтетика в этом случае категорически не рекомендуется. Это связано с тем, что после воды нежная кожа ребенка плохо реагирует на синтетические материалы.

Нижнее белье

После плавания ребенок вытирается и переодевается в сухое белье. В некоторых секциях занятия по плаванию могут начинаться с разминки. Именно поэтому ребенку могут дополнительно понадобиться шорты, кеды, носки или другая спортивная форма. Глядя на особенности проведения разминки вы сможете определить, нужна ли обувь. Возможно, она здесь и не понадобится.

Для вытирания тела и волос стоит приобрести специально банное полотенце. Позаботьтесь о том, чтобы оно было достаточно больших размеров и хорошо впитывало влагу. Стандартный размер детского полотенца 70 на 40 см. Этого вполне достаточно, чтобы впитать влагу, при этом малышу удобно им будет пользоваться и носить с собой. Если ребенок ходить в секцию, то здесь обычно используются фены, которыми родители смогут высушить ребенка. В садике в целях безопасности фены отсутствуют, поэтому обязательно нужно иметь полотенце. Лучшим вариантом станет хлопковое махровое полотенце.

Мыло и мочалка

Для секции мочалка и было могут не понадобиться, ведь зачастую здесь душевые оборудованы мыльницами, в которых имеется жидкое мыло. Мочалки в этом случае также не требуются. В саду все наоборот, каждый ребенок должен иметь свое мыло и свою мочалку. Для этого достаточно приобрести кусок детского косметического мыла. Для него понадобится и мыльница. Мыльницу лучше покупать пластиковую. Она должна легко открываться. При покупке лучше сразу дать ребенку попробовать открыть ее. Удобно, если мыльница будет иметь прозрачную крышку.

Все вещи, в том числе, предназначенные для бассейна, должны быть подписаны. Для этого можно приобрести специальные метки, которые приклеиваются или пришиваются к вещам. Здесь должна быть указана фамилия ребенка. Некоторым детям неудобно носить подобные метки, например, если они колют. В этой ситуации лучше просто вышить фамилию обычными нитками. Для этого не понадобится много времени, а ребенок будет чувствовать себя достаточно комфортно.

Справки

Для каждого посетителя бассейна необходима справка о состоянии здоровья. Детям такую справку выдает педиатр. Кроме справки нужны еще и некоторые результаты анализов. Более подробно знать, какие именно анализы нужны можно узнать у тренера. При этом не стоит забывать, что у каждой организации срок годности таких справок разный. Он может быть от нескольких недель до нескольких месяцев.

Именно поэтому сдавать анализы рекомендуется за несколько дней до начала первого занятия. Как правило, занятия в бассейне начинаются в октябре. Анализы, например, на наличие яйце-глиста, обычно дети сдают после каникул, т. е. в сентябре. Возможно, эти результаты будут засчитаны для первых месяцев хождения в бассейн. Конечно, после трех месяцев подобный анализ придется сдать снова. По поводу наличия результатов анализов для детского сада, то здесь рекомендуется уточнять у воспитателя.

Если рассматривать секцию плавания, то здесь, согласно закону, у вас потребуют спортивную страховку на ребенка. Без нее вряд ли малыш будет допущен к занятиям. Данная страховка необходима для того, чтобы, в случае получения травм на тренировках, покрылись все расходы на лечение. Многие страховщики включают в страховку даже травмы, полученные по пути в бассейн. Некоторые компании страхуют травмы, полученные при занятиях различными видами спорта. Это удобно, когда ребенок одновременно ходит на несколько спортивных секций.

Как правило, страховка оформляется на один год. Сегодня существует несколько вариантов страхования для детей. У разных страховщиков имеются различные страховые случаи и суммы страхования. Здесь родителям придется самостоятельно выбрать, какой вариант является наиболее приемлемым. В современном мире можно оформить полис, предоставленный в электронном виде. Такая страховка онлайн считается одним из самых недорогих вариантов страхования. Хотя здесь учитывается лишь незначительный перечень страховых случаев. Можно сказать, что этот вариант подойдет тем родителям, для которых страхование является бессмысленной формальностью. Нужно понимать, что страховка стоит намного дешевле одноразового посещения бассейна, поэтому здесь родителям не придется сильно тратиться. Если вы действительно считаете спортивную страховку важной необходимостью, рекомендуется оформить бумажный полис.

Для этого следует обращаться в известную страховую компанию, в стабильности которой вы полностью уверены. Достаточно посетить ее любой офис, где вам все подробно объяснят. При этом рекомендуется тщательно ознакомиться с травмами, которые будет покрывать страховка. Возможно, ребенку необходимо будет выезжать в другой город, например, для спортивных соревнований. Уточните, будет ли действовать оформляемая страховка в другом городе. Чтобы не прогадать с правильным выбором страховой компании, рекомендуется проконсультироваться у нескольких страховщиков. Только так вы сможете подобрать наиболее оптимальный вариант по цене и перечню страховых случаев.

Рекомендуется записать ребенка в секцию по плаванию, которая наверняка имеется в вашем городе. Нужно отметить, что многие родители считают посещение бассейна бесполезным делом. Однако это далеко не так. Любой педиатр вас кажет, что плавание укрепляет не только мышцы, но и кости молодого организма. Купание полезно для позвоночника. Многие уже успели убедиться, если человек занимается плаванием с детства, он вообще не знает о болях в спине. Ведь такая секция позволяет укреплять мышцы, поддерживающие позвоночник. Не зря при многих проблемах с развитием мышц и костей ребенку прописывают именно плавание. Стоит понимать, недостаточно просто водить ребенка с собой в бассейн.

Ведь здесь он будет просто играться на воде. Для правильного развития ребенка крайне важно использовать специальные водные упражнения. Этому научить сможет только тренер, который специально подготовлен для обучения детей. Кроме этого, малышу вряд ли будет интересно заниматься со своими родителями. Все упражнения выполняются намного веселей в компании своих друзей и сверстников. Также родителям рекомендуется обратить особое внимание на программу, по которой будут заниматься дети в секции. Если имеется выбор различных секций, рекомендуется отдать предпочтение именно той, в которой будет больше часов непосредственного пребывания в воде. Ведь некоторые программы уроков плавания подразумевают многочисленные разминки, зарядки и различные упражнения на “суше”.

В итоге получается, что из того времени, которое отведено на урок, непосредственно плавают дети очень мало. На уроки плавания обычно записывают детей, которые ходят в среднюю группу детского сада. Конечно, это не ясли, но в этом возрасте дети все еще остаются маленькими детьми. Именно поэтому важно, чтобы родители объяснили еще дома, как нужно вести себя в бассейне. Независимо от того, будет ли это бассейн в детском саду, или вы запишите малыша на секцию по плаванию, за ним, конечно же, будут пристально смотреть преподаватели и тренеры. Однако не стоит исключать человеческий фактор, ведь двум-трем руководителям порой сложно уследить за непослушной группой на воде. Необходимо объяснить ребенку, что какие-либо игры на воде являются жизненно опасными. Научите малыша не просто слушать тренера, а выполнять его указания. Только так ваш ребенок будет не только получать удовольствие от посещения уроков плавания, но и укреплять свой организм.

Post Views: 2 366

01.02.2012, 17:12

Опытные мамы, подскажите!

А как у вас?

01.02.2012, 17:25

У нас папа сейчас водит в бассейн))) шапочек нет, резиновые тапочки есть,но ребенок их не одевает, так как он вылезает-залезает постоянно, запаришься их одевать..кроксы можно, у нас резиновые тапочки, покупали в мазеркее,но летом ещё..
трусики такие в детях покупали либеро, но не удобные они,ребенка берешь,а с него куча воды обтекает, носим обычные купальные плавки,проколов не было именно в бассейне (в раздевалке были)))

01.02.2012, 18:03

Скоро начнем ходить в бассейн в группу "Мать и дитя", ребенку будет 2,5.:080: Сама последний раз была в бассейне триста лет назад, мысли путаются - что с собой взять.
Надо ли ребенку резиновую шапочку? А маме надо шапочку?
Что на ноги? Сменку - понятно - в гардеробе переодеться, но ведь еще какие-нибудь резиновые тапочки нужны, чтобы из душа до бассейна дойти? Где такие взять на малыша?
Теперь о плавках. Ребенок дома ходит на горшок, но на выход пока памперс одеваем, в бассейне без памперса как-то страшновато, вдруг написает или еще круче.. Слышала, есть какие-то супер-трусики - типа подгузника, но в них можно купаться. Есть такое? Где достать?
Опытные мамы, подскажите!
И еще глупый вопрос: А как организовано мытье? Мамы моются вместе с детьми? У нас группа для детей 2-5 лет. То есть даже 4-5-летние мальчики вместе с мамами будут мыться?:073:
А как у вас?
Если тема уже была, ткните плиз:)
1.про шапочку-в нашем бассейне не требуют,но знаю,что кое-где обязательно-я бы взяла на всякий случай на первое занятие,а там бы и уточнила
2.на ноги-а что мешает прям в гардеробе переодеться в сланцы?я правда носила 2 пары-пока сухая и сланцы,когда уже мокрая!
3.для малыша-мы покупали сланцы начиная с 19 размера,но можно,действительно,и кроксы!
4.нам нравятся либеро-претензий не имею-на мой взгляд нет особой разницы между ними и плавками-так же мокро,но если ребенок наделает в воду делов,то памперс спасет однозначно-это его прямое назначение,а вот справятся ли плавки-большой вопрос!
5.а чем Вас смущает перспектива мыться даже с пятилетними детьми???тетенек-то Вы не стесняетесь!

01.02.2012, 18:48

01.02.2012, 18:55

Скоро начнем ходить в бассейн в группу "Мать и дитя", ребенку будет 2,5.:080: Сама последний раз была в бассейне триста лет назад, мысли путаются - что с собой взять.
Надо ли ребенку резиновую шапочку? А маме надо шапочку?
Что на ноги? Сменку - понятно - в гардеробе переодеться, но ведь еще какие-нибудь резиновые тапочки нужны, чтобы из душа до бассейна дойти? Где такие взять на малыша?
Теперь о плавках. Ребенок дома ходит на горшок, но на выход пока памперс одеваем, в бассейне без памперса как-то страшновато, вдруг написает или еще круче.. Слышала, есть какие-то супер-трусики - типа подгузника, но в них можно купаться. Есть такое? Где достать?
Опытные мамы, подскажите!
И еще глупый вопрос: А как организовано мытье? Мамы моются вместе с детьми? У нас группа для детей 2-5 лет. То есть даже 4-5-летние мальчики вместе с мамами будут мыться?:073:
А как у вас?
Если тема уже была, ткните плиз:)
-шапочку надо и вам,и дитю

01.02.2012, 18:56

Возьмите обязательно попить ребенку и грызево какое-нибудь.
да,хороший совет,мы брали и сок,и термос.Печенье и сосиски отварные:)

02.02.2012, 00:33

В нашем бассейне мальчики 4-5 лет уже во взрослую группу идут обычно...

Мой опыт:

1. Шлепанцы себе (еще беру сандалики пупсу, если в игровую команту пускаю)
2. Полотенца - себе и пупсу
3. Купальник и шапочка себе, памперс для плавания пупсу (продается в ОКее) http://www.libero.ru/baby-products/Swimpants/
4. фен с ресческой
5. попить и печеньку
6. деньги не забыть...

02.02.2012, 00:33

Совсем маленькому шапочку не надо. Особенно, если волос нет, так это вообще не актуально.

Мы стали шапочку одевать, когда начали одевать очки для плавания. На волосы их одевать больно иной раз, резинка волосы тянет. Поэтому на шапочку. У меня, ксати, дети весьма лохматы с рождения, лысыми никогда не были. Но шапочка тренер никогда на них не требовала.

02.02.2012, 00:35

Я сначала мою ребенка, вытираю, одеваю, ставлю в манеж и иду мыться сама.
Мамы деток постарше моют ребя, одевают его в халатик, сажают на скамейку с какой-нибудь печенькой и быренько моются сами. Потом одевают и себя, и ребя.

02.02.2012, 00:37

Шапочку надо и вам,и дитю
-на ноги сменку+шлепки для душа-полно в детских и в спортмастере всегда были
-памперсы Либеро свиммер есть в детских магазах-спросите-покажут вам
но я попробовала бы плавки,мы со старшим с 2 лет ходили -нормально все.
-мытье мама с ребенком,а что страшного в 4-5 летних мальчиках?Я вас уверяю-они маленькие еще и разглядывать никто ничего не будет.

4-5 лет это ваще ерунда мы вот в финке в Котке с подругой и дочкой заходим в раздевалку после басика голые ессно только полотенце накинуто у меня на плечи тк небольшое а там мальчик лет 8 на вид:010::010::010: крупный такой и мама цыганка с ним феерически выглядящая так они еще и соседи с нами по шкафчикам были.. а потом они пошли в душ а мама была в нижнем белье полупрозрачном и мы решили что видимо сейчас у тех кто в басике будет инфаркт т к она скорее всего в белье купаться пойдет:065:

02.02.2012, 00:37

трусики такие в детях покупали либеро, но не удобные они,ребенка берешь,а с него куча воды обтекает, носим обычные купальные плавки,проколов не было именно в бассейне (в раздевалке были)))
ходил со мной мылся в женской душевой,ходит с папой моется в мужской))
ааа,ещё маме 100% удобнее в слитном купальнике! Я сразу купила после того как ре пару раз подняла и оттянулся лифчик

На счет слитного купальника согласна полностью!

Со старшим ходили в обычных детских плавках. Точнее даже просто в трусиках поначалу...
С маленьким покупаем одноразовый подгуз. Но в последний раз заметила, что от него полотенце стало "хоть выжимай". Видно надо снимать до того как пупса в полотенце укутаешь. Эт надо приноровится...

02.02.2012, 16:13

Девочки, спасибо всем за советы! Слитным купальником уже затарилась, теперь дело за все остальным. Надеюсь, на шапочке для ребя настаивать не будут, боюсь он будет против.

Насчет мальчиков 4-5 лет в женском душе. Я в таком же возрасте видела папу своего голым (он тоже думал, что я еще маленькая и ничего не понимаю). Все понимала, все запомнила.

Еще вопросы: а как проходило ваше первое посещение бассейна? Ребенок боялся, истерил? Как быстро привык?

02.02.2012, 20:41

Шапочку надо и вам,и дитю
-на ноги сменку+шлепки для душа-полно в детских и в спортмастере всегда были
-памперсы Либеро свиммер есть в детских магазах-спросите-покажут вам
но я попробовала бы плавки,мы со старшим с 2 лет ходили -нормально все.
-мытье мама с ребенком,а что страшного в 4-5 летних мальчиках?Я вас уверяю-они маленькие еще и разглядывать никто ничего не будет.

А меня вот разглядывал, и мне не очень приятно было. Причем его мама, ушла переодеваться в туалет.